みなさんこんにちは
今日もとても暑かったですね
水分補給は忘れずにしっかりと
しましょうね
本日は百会(ひゃくえ)というツボについて
ご紹介します
こちらは頭のてっぺんと左右の耳を繋いだ線の
延長線上に交わる部分にあります！
百(多種・多様)の多くの気(血液)が
会(出会う・交わる)うということで、
体中の血液がこの百会を通過する
という意味になります
そして、頭の血行を促進させるだけでなく
全身の血行を促進させ、身体全体の
健康にも深く関わっているツボと
言われているんですよ
では、百会を刺激することで
どのような効果があるのかというと……
・自律神経失調症
・不眠症
・頭痛
・耳鳴り
・立ちくらみ
・抜け毛
・二日酔い
・更年期障害の緩和
など他にも多くのものに
効果的なんです
指の腹で下にグーっと心地よいと
感じる力で押してあげるといいですよ
また、つまようじを10本くらい輪ゴムで
束ねて刺激してあげても効果的です！！
ちとせ鍼灸接骨院では
鍼灸治療もおこなっておりますので
お気軽にお問い合わせください