懲りずにスポーツジムを契約したー。
夫に
今回はいつまで続くことやら
と、言われてる
夫婦2人の毎日だし、
私もフルで働いてるし、
今回はちょっと高めのジムを選んだ。
会費がほんのちょっと高いだけで
いつもゆったりすいている。
マシンの順番まちがない←重要
あらゆる場所が清潔。
トレーナーが沢山。
知り合いがいない。
会員のマナーがすこぶる良い。
22時までやっているので
週3ペースで通ってる。
今日は初スイミング、450m泳いでみた。
Apple Watchで計測。
フラフラ😵💫なので…54歳、
無理したらあかんと思いました。
肩が痛い
