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発熱から3日目、、
今日は朝から平熱になりました
まだ、動くと息苦しさがあり
だるさもあるけれど
一山越えたかな？という感じです
ただ、夜中に血中酸素濃度が
90になってしまったり
熱が38度近くまで上がったり
があり落ち着かないです
これが普通の風邪と
違うところなんだろうな
血中濃度は指につけて
判定出るまでに寝てしまい
ピーピーと警告音で
何度も目が覚めてしまいました
これって無呼吸症候群に
なっている？と不安に、、、
夜寝てる間に酸素濃度が低く
なるのはちょっと怖いですよね
今日は朝から平熱なので少し
すっきりしているので
今夜はそんなことがないといいなと
今回、自宅療養になって
こんなのあったら
と思って買っておいたもの
があったんですが
私自身が具合が悪くなって
しまってはなかなか使うことが
出来ないものもありました。
メンズは食欲は落ちなかったのですが
料理が得意ではないので
素材があってもダメだなと
思いました
必要なものは人によって
違うかもしれないけれど
私は今回在庫があって助かったもの
持って来てくれたもので助かったものを
記録しておこうと思いました
在庫品
お湯を注ぐだけのカップスープ
飲めるかなと思ったのですが
ポタージュなどはちょっと重たいと
感じてしまい飲めませんでした
オニオンスープは飲めました
カップラーメン
私がダウンしていた時の
メンズのお食事にするためには
重宝しました。
たくさん食べられない時もあるので
サイズ、種類はいろいろあった方が
いいかなと
お餅、パン、混ぜご飯の素
これは焼けば食べられるので
混ぜご飯のもとはこれと味噌汁などで
ご飯になるのでよかったです
長ネギと油揚げをカットして冷凍して
おいたのも重宝しました
うどんやそばなど作る時にあると
重宝しました
昨日、義姉と友人が持って来てくれて
その救援物資の中から
義姉
薬がなくなると困るだろうと
ロキソニン、うがい薬、のど飴
それとウィーダーインゼリーと
カットフルーツなどを山盛り
具合が悪いときは果物の皮剥きも
辛いからパクッと食べられる
フルーツはありがたかった
お薬もカロナールが無くなり
かけていたのでありがたかった
友人は夕飯に食べられるようにと
温めれば食べられるおうどんとか
にゅうめんなどを買って来てくれて
私は久しぶりに食事らしい
食事が取れました。
そして長男からは
2回目の救援物資が今日届きました
1回目に続いてみかんやレンチンで
食べられるシチューやハンバーグ
そして水煮野菜
前に送ってくれた時に
お味噌汁作るのに役に立ったので
今回もあったらと言ったら
カレー用とか筑前煮用とか何種類か
送ってくれました
水煮野菜はすでに火が通っているので
使い勝手が良かったです
体調も良くなって来たけど
まだ、長くは立っていられないので
時短調理できる具材が増えたのは
ありがたいです
具合悪いと何が欲しいと言われても
本当に考えられなくて
それぞれがいろいろ考えて
買って来てくれたものが
とても助かりました。
少しでも参考になりますように