インスパイリング エクササイズ36日目先週末の土曜日は女子会、 日曜日は、二日酔いで死んでた為、 インスパ2日間お休みしてました笑 今日は、体調イマイチなんで、 3分立ち+基本10分エクササイズ のメニュー さて、今夜はさっさとお風呂に入って 暖かい布団で早めの就寝しま~す