シンプルなごぼうのヘルシー焼きを作ってみた。
ごぼうチップスが食べたかったけど、油使うのは面倒だし夜９時に食べるにはあまりにもリスキーということで・・・
ん～・・・
中学の時の版画の授業後のちりとりのの中身・・・？
いや、軟骨まで根こそぎ食べられたなんかの骨？ちょ・・・ちょっと怖い。
こんなんでもかなりおいしぃんやけどなぁ～
●材料●
・ごぼう １／２本
・オリーブオイル 小１
・クレイジーソルト 適量
②オーブンを２００度１５分で余熱する。
①ごぼうをささがきにして水にさらしてから水を完全にふいてオリーブオイルを絡め、クッキングペーパーの上に重ならないように広げてオーブンで焼いて、クレイジーソルトをまぶす。
かなり量のあったごぼうちゃんがぺっちゃんこになってもた・・・
残しとこーと思ったのに完食(；一_一)
けどゴリボリとかなりおいしかった～おつまみにもなるな。
また作ろ～♪
●材料●
・ごぼう １／２本
・オリーブオイル 小１
・クレイジーソルト 適量
②オーブンを２００度１５分で余熱する。
①ごぼうをささがきにして水にさらしてから水を完全にふいてオリーブオイルを絡め、クッキングペーパーの上に重ならないように広げてオーブンで焼いて、クレイジーソルトをまぶす。
ごぼうチップスが食べたかったけど、油使うのは面倒だし夜９時に食べるにはあまりにもリスキーということで・・・
ん～・・・
中学の時の版画の授業後のちりとりのの中身・・・？
いや、軟骨まで根こそぎ食べられたなんかの骨？ちょ・・・ちょっと怖い。
こんなんでもかなりおいしぃんやけどなぁ～
●材料●
・ごぼう １／２本
・オリーブオイル 小１
・クレイジーソルト 適量
②オーブンを２００度１５分で余熱する。
①ごぼうをささがきにして水にさらしてから水を完全にふいてオリーブオイルを絡め、クッキングペーパーの上に重ならないように広げてオーブンで焼いて、クレイジーソルトをまぶす。
かなり量のあったごぼうちゃんがぺっちゃんこになってもた・・・
残しとこーと思ったのに完食(；一_一)
けどゴリボリとかなりおいしかった～おつまみにもなるな。
また作ろ～♪
●材料●
・ごぼう １／２本
・オリーブオイル 小１
・クレイジーソルト 適量
②オーブンを２００度１５分で余熱する。
①ごぼうをささがきにして水にさらしてから水を完全にふいてオリーブオイルを絡め、クッキングペーパーの上に重ならないように広げてオーブンで焼いて、クレイジーソルトをまぶす。