今日はお休みだから、夜中にゆっくりモグろうと思ったらメンテでガッカリ
そんな訳で昨日の夜ご飯は、
鮭のちゃんちゃん焼き焼き物も鍋もできる深型のホットプレートがあるので、それにキャベツ、白菜、もやし、ピーマン、パプリカ、人参を敷きつめて、酒とみりんを混ぜた味噌をちょんちょんと置いて、その上に生鮭
フタをしてスイッチ入れたら、あっという間に蒸し上がった野菜はいっぱい摂れるしおいしいし簡単なので、また作りたいなぁヽ(´▽｀)ノ
あとはご飯に豆腐とネギの味噌汁、大根おろし＆ネギ納豆、生姜とキュウリ入りもずく酢、セロリ＆キュウリ＆人参＆玉ねぎ＆パプリカのマリネーヽ(´▽｀)ノ
痩せたいーヽ(´▽｀)ノ
けど食べたーヽ(´▽｀)ノ
うーん、でも体脂肪測れる体重計買おうかな
公開ダイエットとかしないと言ってるだけになっちゃうからね
やってみようかな