体重【53.0】kg
体脂肪率【26.7】%
ウォーキング歩数【0】歩
連休明け。体重はともかく、体脂肪がなー
今日は行きつけのスーパーの特売日だったのだけど、あまりにも寒くて外に出る気になれない・・・真冬日ですよ真冬日。(最高気温が氷点下)
幸い(?)家の仕事がちょっとたまっているもんで、午前中からせっせと家で内職(笑)してました。
娘もお部屋でブロック遊び。
早く春にならないかな。本当に、本当に、毎日2万歩歩いていた頃が懐かしい。
それでもだんだんと日が長くなってきていて、部屋の蛍光灯を点ける時間が遅くなってきた。
そんな些細なことでもうれしい。
今日は、いつもは内勤の夫が仕事の都合で朝から現場へ出ているらしい。
氷点下の中でお疲れだろうから、鍋にする予定。
平日の私の夕食は、いつも軽く済ませているのだけど今日は鍋を食べるつもりで朝食から調整中(笑)
さて、明日も頑張ろう。