ダイエット③ 12日目

体重【52.5】kg
体脂肪率【25.0】%
ウォーキング歩数【0】歩

昨日、今日とちょっと忙しくてウォーキングに行けずじまい。

昨日は夕方、少し自転車で買い物には行ったけど・・・・。

そして、いよいよ、ものっすごく寒くなってきた。かなりきてる。

まずいなぁ・・・・・。

明日はショッピングモールウォーキングにしようかな。

ちょっと忙しいので今日はこの辺で。