あれこれ | 知多美のダイエットブログ リターンズ

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何度目だ!ダイエット再開しました。48kgを目指して今年も頑張るぞ。

ふー。

ちょっと落ち着いた。別にこれ!という理由はないのだけど、昨日・今日、何だかバタバタ忙しかった。

まぁ、そんな中でもウォーキングには行ってるんだけど。




いつもは大雑把に言えば市内を左回りにぐるっと回るルートを歩いているのだけど、昨日はちょっと用があって右回りのコースを取った。

それが何だか新鮮でいい感じだったので、今日も右回りで歩いた。

やっぱり落ち着くのはいつものルートだとは思うのだけど、たまには別のコースを行くのもいいね。




今日は天気がパッとしなくてテンション下降気味。

おまけに午前中ちょっと忙しかったもんで「もう、このまま今日は家にいることにするか?」なんて考えが頭をよぎった。

家でやることがないわけじゃないし、天気も悪いし、しかも生理1日目で体調も絶好調とは言い難いし。

今日は家でのんびり家事でもやればいいじゃん?と。


でも、やっぱり思い直して行って来た。日没でちょっとショートカットしたけど。


ついこの前までの自分だったら歩きに行かなかったかも?

これは、やっぱ法要がある23日までに何とか少しやせたいという「目標」のおかげだな、うん。


しかし、目標が「法要」っつーのがな、他になんかないのか?みたいな。

会うの親族だし。


まぁいいけど。





よし、明日も頑張ろう。




朝食:カロリーメイト2本、さんまのかばやき1切れ

昼食:カロリーメイト2本、おにぎり小1個、スティックパン1本

夕食:ブルーベリースムージー、野菜炒めの野菜、よせ豆腐

間食:ノーカロコーラ、すあま1個