ちた快福堂院長の石内です。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今日で１月も13日を迎えようとしています。
365日を13で割ると28余りです。
既に１年の28分の1を消化している計算になりますね。
気持ちと肩こり
１年があっという間に過ぎるという感覚はありませんか？
１年があっという間だと、一生もあっという間でしょう。
ご高齢者からたびたびそういう話を聞きます。
とかく現代人はやらなければならないと思っていることが多いのです。
それをしているうちに気が付けば１年が過ぎ去ろうとしています。
あれもこれもと。
やりたいことよりも、やらなければならないことを優先します。
そのうち、やりたいことまでやらなければと思い始めます。
やっとやりたいことをやることができるようになると、次にやらなければならないことが頭の片隅を過り始めます。
なので、没頭して楽しめなくなります。
年末年始、ゆっくり休めて充実できるはずなのに、もう仕事始めのことでいろいろと考えが頭の中を駆け巡り始めます。
未来に対する緊張が生じます。
不安や心配事があれば、それがカラダに影響してしまい、こわばったりします。
ゆったりしたつもりなのにカラダがこわばると思っている人は、そうした点を振り返ってみましょう。
じっとしているより、からだを動かせば、氣分も晴れます。
歴史上の賢人たちは、歩いている時などに素晴らしいアイデアが閃いたといいます。
人間は動物です。
文字通り「動く物」です。
動きましょう。
一歩歩くたびに感謝
あなたに癒しを
喜びを与えられるだけ
痛みも歪みも取れていく
あなただけでなく、周りの人のためにも
痛みの無い喜び～
からだが自由に動くうれしさ～
回復整体 ちた快福堂
＝このような症状の方がおみえになります＝
腰痛、肩こり、頭痛、首痛、椎間板ヘルニア、頚椎ヘルニア、膝痛、股関節痛、坐骨神経痛
その他、ご相談ください。
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