リニューアル！

こんにちは。

今日から新しくブログをスタートします。

タイトルもかわりました

ちひろさんのおいしいダイエット

実は、3月22日から、3ヶ月間ダイエットに励んでおりました。

それが今日で一旦卒業になりました。

そして、今日からはブログで記録をつけていこうと思います

今回、マイナス8.4Kg  体脂肪率5.4％

だったので

つぎの3ヶ月後にはどのくらい減っているか、楽しみです

ダイエットしていて、いろいろな変化が起きています。

記録しておきたくて

よろしくお願いします

きろく

3月22日  体重80Kg     体脂肪率48％

6月20日  体重71.6Kg  体脂肪率42.6%