「頑張ればうまくいく。」
つまり
「頑張らないとうまくいかない。」
そんな世界の住人になっていませんか？？？
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こんにちは♪
月1ワーケーション♪
お豆腐メンタルでも複業起業家を叶えた
インフィニティワークライフスタイリストちっしーです。
最近は、「月の半分ホテル暮らし」から、
「月1回、1週間のお休みをとってワーケーション♪」
というライフスタイルに落ち着いてきた私です。
昨日は札幌。
オープンしたてのファイターズのスタジオ行ってきた💖
今日は名古屋。
明日はニセコのとっておきの旅館で、
合計3泊違うところに宿泊する予定。
お仕事のお休みは、
約4日間。(朝バイトは5日間お休み♪)
今日は名古屋で師匠の宮本佳実さんの月1回コンサルの日でした⭐︎
“48時間以内にアウトプットすると3倍定着する“という話を
講師仲間の細野さとみさんに聞いたので、
私も久々アウトプットしてみようと、セントレアの空港に向かう
電車の中でこれを書いています。
今日はすっごい気づきの嵐でやばかった。
一個一個丁寧にアウトプットして行きたいのだけれど1番は
「頑張らなくてもうまくいく世界」にいくということかな。
私は、多分、「頑張ること」そのものが"好き"な体質ではあると思う。
だけど、「認められたくて頑張る」とか「褒められたくて頑張る」という
「承認欲求」からくる「頑張る」というのって、ちょっと違うなって
最近すごく思っていたんです。
だって、承認欲求を元に頑張ると、「褒められなかったら」「認められなかったら」「結果を出せなかったら」
頑張ったのに・・・と、認めてくれなかった周りや人、強いては自分を責めることになってしまうから。
“結果“や“反応“ありきでの頑張りになってしまうので、
「うまくいかなかったら落ち込む」っていうことになる。
だから、「どうしたら純粋に頑張ることを楽しめるのか」
というコトを、佳実さんや、その場で一緒にコンサルを受けていた
あやもんやさとみさんに投げてみたんです。
そうしたら見えてきた答えがあって。
「楽しいだけ頑張る」が正解なのかなって。
苦しい・辛い・自分を犠牲にして頑張ってる・・・
ってなったタイミングが「頑張りすぎている＝頑張りたくないのに頑張っている」
っていうボーダーラインで、要は「バランス」が大事なんだなって。
目の前の人を幸せにしたい
とか
社長の理念や目標を叶える手伝いがしたい
って、「役に立ちたい」が「認められたい」に変わると、
「認められたい」ゾーンから先は、“自己犠牲の伴う頑張り“になる危険があるんだと思います。
だから、どうしたらいいかっていうと、
答えは自分の感情にあって。
「疲れた」
「しんどい」
「イライラ」
そんな気持ちになったら、「一旦止まれ」の「認められたいゾーン突入サイン」なので、
自分で客観的にその記録をつけてみることにしました。
早速グラフを作ってみた♡iPadペンで記録していこうと思う♡
そうしたら、自分の「頑張らなくてもうまくいく」ゾーンに気がつけるんじゃないかって。
今日からやってみようと思う！！！
なんかできそう！！！
ワクワクっ♡
