2019年4月16日（火）
7:15
7:25
8:00
メロンを残しました。
8:50
9:05
9:30
10:20
10:55
12:00
完食しました。
12:50
13:00
16:00
18:05
珍しくブロッコリーが味がしなかったので食べられました。
18:35
今日は入院最終日です。
長かったような短かったような。
諸々、忘れずに聞いたりしておかねばです
7:15お手洗いへ
7:25朝の回診
痛みのヒアリング
8:00昼食
8:50リハビリ時間の連絡
今日は9:30と13:00です。
9:05お通じ
9:30本日1回目のリハビリ。
先生に筋伸ばしをしてもらうところからスタート。
うつ伏せでの脚の開閉、仰向けでゴムボール潰し、ゴムチューブ伸ばし、座って足首に重りをつけての膝下上げをしました。
最後に松葉杖を支えにして爪先立ち運動をして終了しました。
リハビリの先生に聞いたら、あと2週間くらいで片松葉になって、4週間くらいで杖は全て無くなるそうです。
10:20会社の休職保証の書類を記入申請に行きました。
2週間もかかるらしいです
10:55昼の回診
体温測定、血圧測定
痛みのヒアリング
12:00昼食
12:50お手洗いへ
13:00本日2回目のリハビリ
最初は筋伸ばしをしました。
今日は久しぶりに痛かったです
そのあとはうつ伏せでの脚の開閉、仰向けになってお尻上げ、ゴムボール潰し、ゴムチューブ伸ばしをして、椅子に座ってスクワットみたいな運動と、松葉杖を支えにして爪先立ち運動をしました。
最後に階段上り下りをしました。
16:00シャワー
18:05夕食
食後に抗アレルギー薬を服用しました。
18:35夜の看護師さん交代の挨拶