皆さま、Aloha🌺



自分のことだけ みつめて♡

自分のことだけ 感じて♡

自分のことだけ やって♡



自分探求冒険家♡
'ANO 'ANO Chise です。




身体からアプローチして変容をもたらす⑥ステップ


1緩める…リンパケア・コスメ・食

2温める…麻炭温熱

3通す…放電・呼吸・音浴

4繋げる…旅・香り・色・写真

5表す…踊り・歌・ファッション・アート

6深化する…見つめ続ける・感じ続ける・やり続ける



身体が変わると思考、感情も変わってきます。

身体を変えて人生を変える。

自分を知り、開拓し、どこまでも探求していく人生💖




日頃から こんなことをしている私ですが、

久しぶりに旅にでてきました。

自分を知るための 魂のリトリート。

カウアイ島へ。




ずっと行きたくて、行けずにいたカウアイ島。

今回はすべて すんなりと行くことができた♡



気になる場所

やってみたいこと

だけを伝えて

ガイドのかなちゃんがすべてオーガナイズしてくれました♡








その安心のなかで

 私はひとり うちに うちにはいり

ただひたすらに 自分のうちを感じ

信頼し 緩めて 赦す ことをやり続けた。



日に日に光が増していった💗

そして 身体は浄化がとまらず。

鼻水、咳、くしゃみ、夜には発熱…。


それでも 昼間はカウアイ島のエネルギーと

かなちゃんのサポートのおかげで

動くことができた。






タロ芋畑でお手伝いしたり


満月のポリハレビーチ🌕でキャンプしたり


ヒンズー寺院でプージャ受けたり


ワイアレアレからの源泉を汲みに行ったり




私にとって すべてが Special な体験だった💖

すべての存在 ありがとう♡

 


体験談が聞きたいんだよー!

どこに行って、何したのー?

不思議体験とかしたんでしょー?



…と 話しを聞きたい♡と何人かの方に

お声掛けをいただいたので

 カウアイマーメイドリトリートお話会

開催してみたいと思います♡




そして 今回のカウアイ島で

大切にすべての存在のサポートのもと

創ってきた  perfumed oil 

販売します💗



これは もう♡もう♡ ほんとうにSpecial💖

これを調合したときのお話や

それまでの過程や

もう♡もう♡ 幸せなこと

色々お伝えしたーい!

もう ちゃっかり 自分は毎日使って

あいに包まれてる💗






日時: 10/3(水)19時〜21時
お昼の時間帯をご希望の方はご連絡ください♡

場所: 清澄白河
(詳細はご参加のかたにお知らせします)

会費: なし
お茶だけ こちらでご用意いたします。
何か食べたい方は各自お持ちください。

perfumed oil ¥4,440




みなさまと シェアできる時間を楽しみにしています💕



自分探求冒険家♡
Chise







皆さま、こんにちは。




自分のことだけ みつめて♡

自分のことだけ 感じて♡

自分のことだけ やって♡



自分探求冒険家♡
'ANO 'ANO Chise です。




身体からアプローチして変容をもたらす⑥ステップ


1緩める…リンパケア・コスメ・食

2温める…麻炭温熱

3通す…放電・呼吸・音浴

4繋げる…旅・香り・色・写真

5表す…踊り・歌・ファッション・アート

6深化する…見つめ続ける・感じ続ける・やり続ける




身体が変わると思考、感情も変わってきます。

身体を変えて人生を変える。

自分を知り、開拓し、どこまでも探求していく人生💖




今日は 3ステップ 通すの放電について♡


私は 岩本先生の放電セミナーに行って

毎日、放電ワークを行なっています。

岩本先生について
⬇️



これは 痛みも少々?伴う(笑)

この1ヶ月、身体の変化と

それに伴う感情の変化に

私はもがいていました…。


でも 変わることが嬉しいドM変態😆なので

もがきながらも 続けて

満月🌕を境に 開き直ってきました(笑)



でも いきなりは…

ちょっと…

という皆さんにも

 すぐシェアできることのひとつに

アーシングがあります👣✨

(痛みは伴わず 気持ちいいだけ♡)


公園などで裸足になり土に触れるだけ!




気持ちいいー✨


できれば 電解水を飲んで

アーシングすると放電しやすいです!


※電解水は手作りがベスト

私は 重曹とクエン酸とカリウムを各小匙1を500㎖の水に溶かして飲んでます。

○カリとかは砂糖が沢山入っているので手作りがおススメ♡



●アーシングおすすめスポット

木場公園
⬇️



広々としていて気持ちいいー✨






木陰のベンチでお弁当を食べたり

絵を描いたり

本を読んだりしながら

アーシングできます👣✨



都内のアーシングおすすめスポットは

これからも紹介していきますね😊



アーシングしながら

ブログをアップ⤴️

今見てる空



通り雨から木が守ってくれた🌳



自分探求冒険家
'ANO'ANO Chise❤︎

皆さま、こんにちは。




自分のことだけ みつめて♡

自分のことだけ 感じて♡

自分のことだけ やって♡



自分探求冒険家♡

'ANO 'ANO ちせです。


この1ヶ月の自分探求で

身体を変えることは続けていました。

①緩める
さとう式リンパケアのセルフケア
イヤーフープ✴︎
コスメ創り
お腹が空いた時だけ食べる

③通す
放電
(岩本先生の放電塾で習ったことを毎日実践)



その中で

自分がやってきたこと

これからもやり続けたいこと

みんなにシェアしたいこと

がクルッと一周して

ひとつになった💙


☆身体を変える⑥ステップ
1.緩める
2.温める
3.通す
4.繋げる
5.表す
6.深化する


この⑥ステップは順番にやるのではなく、

その時の自分の状態で必要なものを

優先順位とやりたいことを決めてやる感じ。


私は⑥ステップの全てを

毎日やること、やりたい時にやることで

分けて続けています♡


この中で 先ずはやはり

①緩めるが 取り入れやすく(簡単)

変化を感じやすいと思っています。


さとう式リンパケア
イヤーフープ



動画撮影してみました(笑)


こんな感じで変化が分かりやすい(笑)


変化を感じることが大切♡


イヤーフープは付けるだけだから

誰でも すぐにはじめられるのも魅力的💓


ーー☺︎ーー☺︎ーー☺︎ーー☺︎ーー☺︎ーー


✴︎イヤーフープWSご案内✴︎


チェーンタイプ
テグスタイプ
ソフトタイプ
3つ作って
¥10,000

所要時間 2時間
場所 清澄白河

8/28(火)13:30〜15:30
8/28(火)18:30〜20:30
9/4(火)13:30~15:30

その他の日時もリクエスト承ります

お問合せは
messenger か anoano.cosme☆gmail.com
(☆を@に変えてください)まで♡

ーー☺︎ーー☺︎ーー☺︎ーー☺︎ーー☺︎ーー


身体が変われば

思考、感情も変わり

人生が変わる♡

やるのは自分。


『光の存在』である自分に

気づいて💛

信じて💚

やる💙


まずは簡単なことからやりましょう😊



自分探求冒険家♡
'ANO 'ANO ちせ