久しぶりのジョギング
今日もお疲れ様でございます
昨日に引き続き、今日はジョギングに行ってきました
何だかんだで1ヶ月以上開いちゃってて
最初しんどいだろうなと覚悟してたんですが
案外大丈夫でした
なるべく人がいない時間にと思っているんですが
やっぱり散歩されている方もいらっしゃって
今日も今日とてお婆ちゃんの自転車に追い越されました
- 目標は8キロを軽く走れるようになること！
- 1キロだったら5分切れるようになること
今はまだ2キロで6’50で走り切る練習中です
坂が多い町なので、膝やらを大事にしつつ
ぼちぼち練習していこうと思います
走る目的ですか？
駅までの1キロ、
駐輪場代をケチるため
駐輪場に停める時間のロスを考えると、走った方が早いんじゃね？というせっかちが故の性
ですよ！！！
転職先もスニーカー出勤OKの職場でよかった