全然 減らんっ

只今、風呂上りにてＢＯＯＮＳのトロピカルをグビグビ飲みながら、ブログ入力です。

うまいーっ　ＢＯＯＮＳ大好き撚

偏頭痛は良くなりました。

バトン３時から４時まで
ラテラルサイトレーナー　６２分　４００４ステップ　５５９kcal
反復高温浴　４０分

ラテはいつも６０分をめどにやってるんですが、ステップ数が半端なので
「今日は４０００超え」を目標にやりました。
たった２分間なのね・・・

明日は楽しみにしている水泳教室。
バタフライがだんだんわかってきました。
はやくヤリた～い！！