いましばらくね
おはようございます。
今日もせみの鳴き声が、耳をつらぬく朝ですねー。
といいつつ、、久しぶりに寝坊というものをしました。
っていうか、、目覚ましを止めた記憶がないんです。
何年ぶりだろ・・ってくらい
そんな事、少ないんです。
旦那様に、自分でとめてたよ？って言われて
びっくり。
てっきり、セットし忘れたと思い込んでたから。
たった１５分、、寝過ごしただけで、すごいすっきりしてるんです。
体がすごく楽なの。
きっと、久しぶりに深い眠りっていうのを体験できたおかげじゃないか。。
それから、今、自分がしなくちゃ行けない事じゃなくて
したい事を優先しようって、決めたから。
心も少しゆっくりしてるのかも。
少しずつだけれど、いらないものを手放していこうと決めました。
使わないけど、せっかく買ったからと溜め込んでる食器や洋服。
空き箱、紙袋。
本当に、お家の中にいつも使わないくせにいろいろ溜め込んでるんだ・・ってことに
今更、気づきまして・・
最初はだれかにあげようとか、、思ったりもしたんだけど
自分がいらないものを人にこれ、もらって、、っていう勇気がない。 汗
ってことで、潔く捨てる！！
といっても、あたしのこの性格。。
今日、明日ではむりなので、、
１年がかりくらいで、のんびり、生活のスリム化をはかることにしました。
と、同時に心もスリム化計画。
いらない感情を削っていきたい。
無駄な、義務感。 無駄な不安感。
無駄な嫉妬や、怒り。
本当に必要ない感情もいっぱいためこんでるんだなーって。
それに、年をとるにつれ、、やりたいことより
やらなくちゃ行けない事と思い込んでる物が増えて
それを優先するようになってきた気がする。
やりたい事をできない言い訳ばっかり増えて。
ということで、今しばらく、自分の心の声を聞けて
心地よく選択できるように、マイペースを貫こうと思います。
食べたいものより食べなくちゃいけないと思ってるものを選んじゃったり。
着たいものより着ないと・・とおもってるものを溜め込んでいたり
パンもお菓子もそう。
やりたいってまたぜったい思うはずなのに
せっかく習ったから、せっかく道具あるのに、
っていう感情を優先したり。
もっと自分にはわがままになろうと思います。
って、、こんなところにこんな決意表明いらんわー！！って
言われるかもだけど・・
あたしにとってブログは自分の中の整理だったりもするので。
ついでに、ブログも、書きたい！と思ったときに、書くように。
どうしても、毎日更新しないとー、とか、お菓子とパンの画像・・たまってきたなー・・とか
そんなん、、どっちでもいいじゃん。。ってところでストレス感じたりしちゃうから
やりたいときにやろー、、っていうのが習慣化してくるといいね。
さてさて。
そんな中で・・・今日は予定ぎっしり！！！
夕飯・・作れるの？？って感じだけど
作れなかったら、ごめーん♪ くらいで、いけるといいな。自分。
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今日もせみの鳴き声が、耳をつらぬく朝ですねー。
といいつつ、、久しぶりに寝坊というものをしました。
っていうか、、目覚ましを止めた記憶がないんです。
何年ぶりだろ・・ってくらい
そんな事、少ないんです。
旦那様に、自分でとめてたよ？って言われて
びっくり。
てっきり、セットし忘れたと思い込んでたから。
たった１５分、、寝過ごしただけで、すごいすっきりしてるんです。
体がすごく楽なの。
きっと、久しぶりに深い眠りっていうのを体験できたおかげじゃないか。。
それから、今、自分がしなくちゃ行けない事じゃなくて
したい事を優先しようって、決めたから。
心も少しゆっくりしてるのかも。
少しずつだけれど、いらないものを手放していこうと決めました。
使わないけど、せっかく買ったからと溜め込んでる食器や洋服。
空き箱、紙袋。
本当に、お家の中にいつも使わないくせにいろいろ溜め込んでるんだ・・ってことに
今更、気づきまして・・
最初はだれかにあげようとか、、思ったりもしたんだけど
自分がいらないものを人にこれ、もらって、、っていう勇気がない。 汗
ってことで、潔く捨てる！！
といっても、あたしのこの性格。。
今日、明日ではむりなので、、
１年がかりくらいで、のんびり、生活のスリム化をはかることにしました。
と、同時に心もスリム化計画。
いらない感情を削っていきたい。
無駄な、義務感。 無駄な不安感。
無駄な嫉妬や、怒り。
本当に必要ない感情もいっぱいためこんでるんだなーって。
それに、年をとるにつれ、、やりたいことより
やらなくちゃ行けない事と思い込んでる物が増えて
それを優先するようになってきた気がする。
やりたい事をできない言い訳ばっかり増えて。
ということで、今しばらく、自分の心の声を聞けて
心地よく選択できるように、マイペースを貫こうと思います。
食べたいものより食べなくちゃいけないと思ってるものを選んじゃったり。
着たいものより着ないと・・とおもってるものを溜め込んでいたり
パンもお菓子もそう。
やりたいってまたぜったい思うはずなのに
せっかく習ったから、せっかく道具あるのに、
っていう感情を優先したり。
もっと自分にはわがままになろうと思います。
って、、こんなところにこんな決意表明いらんわー！！って
言われるかもだけど・・
あたしにとってブログは自分の中の整理だったりもするので。
ついでに、ブログも、書きたい！と思ったときに、書くように。
どうしても、毎日更新しないとー、とか、お菓子とパンの画像・・たまってきたなー・・とか
そんなん、、どっちでもいいじゃん。。ってところでストレス感じたりしちゃうから
やりたいときにやろー、、っていうのが習慣化してくるといいね。
さてさて。
そんな中で・・・今日は予定ぎっしり！！！
夕飯・・作れるの？？って感じだけど
作れなかったら、ごめーん♪ くらいで、いけるといいな。自分。
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ごめんねぇ。
東京いき、。キャンセルになりそうです。涙
せっかく声かけて下さった方々。
ごめんなさい！！
また、機会がある時を楽しみに、今回はあきらめます。。
ちょっと更新、のろいですが、。
生きてます。。
ハルちゃん最優先で、生活させてもらってます！
iPhoneからの投稿
せっかく声かけて下さった方々。
ごめんなさい！！
また、機会がある時を楽しみに、今回はあきらめます。。
ちょっと更新、のろいですが、。
生きてます。。
ハルちゃん最優先で、生活させてもらってます！
iPhoneからの投稿
ハットと募集。のお知らせ
今日は早くから外出。
ママのハット。似合うかしら？
来週、2日に東京に行くよ。
12時まで六本木で用事があるけど、
その後、ランチかお茶。
誰かご一緒してほしいなぁ。
お店わからないし。汗
あたしとハルちゃんとのデート。
相方募集中です。
iPhoneからの投稿
ズッキーニの豚巻き
おはようございます。
今日もすっきり、５時半に起きれました。
夜中に３回くらいまだ授乳してるのにね。。
気持ちって不思議。
暑いけど、あたしはこのからっと！してる感じ
きらいじゃないなー。
暑いなーって独り言みたいに口に出る瞬間も
なんか、夏がきたきた。って感じでわくわくしてる。
晴ちゃんは７が月になりました。
最近はお手手をぱちぱちするのを覚えてねー♪
はやってるみたい。
音楽にあわせて、体をゆらしたり
いろいろできる事が増えてきた！
ここにきて、離乳食への食いつきもよくなってきてる！！！
毎日本当に、、ちゃくちゃくと大きくなるんだね。
ママは寂しい反面、やっぱりうれしー☆☆
まだはいはいができないので・・・・目を離してても大丈夫なのは助かるが
そろそろ・・はいはい・・する頃よね？？
ま、、マイペースに。。育ってるということで。 笑
暑いし。 体力いるし！！ しっかり夏をのりきらねば！
晴ちゃんのためにも！！
ってことで、夏野菜。たっぷり食べたいよねー。
とりあえず、さっぱりなものが食べたいので
大根おろしとしらす。
出汁醤油で♪
メインはズッキーニの豚肉巻き。
冷凍庫に半端にあったお肉をなんとかボリュームおかずにしたくて
ズッキーニに巻き付けたよー。
塩麹をつかった甘辛のたれで♪ ご飯がすすむくん。
おかひじきのお浸し。
すりごまたっぷりでね♪
おかひじき。 久しぶりに食べたけどおいしーね♪♪
栄養もいっぱいだから、夏を乗り切るには必要なお野菜！！
そして、ちょっとご飯の量を調節したい旦那様のために、
炒めてないチャーハン。
ご飯の量をへらして、ピーマン、しいたけ、キャベツ、たまねぎを
お味噌で蒸し煮にしたものをご飯にまぜて
ボリュームアップ！！！
おいしかったみたい！
遅めにご飯を食べるときは、炭水化物を減らす工夫。。がんばりたいね♪
さてさて。
今日も１日ゆるりとがんばるぞーー。
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今日もすっきり、５時半に起きれました。
夜中に３回くらいまだ授乳してるのにね。。
気持ちって不思議。
暑いけど、あたしはこのからっと！してる感じ
きらいじゃないなー。
暑いなーって独り言みたいに口に出る瞬間も
なんか、夏がきたきた。って感じでわくわくしてる。
晴ちゃんは７が月になりました。
最近はお手手をぱちぱちするのを覚えてねー♪
はやってるみたい。
音楽にあわせて、体をゆらしたり
いろいろできる事が増えてきた！
ここにきて、離乳食への食いつきもよくなってきてる！！！
毎日本当に、、ちゃくちゃくと大きくなるんだね。
ママは寂しい反面、やっぱりうれしー☆☆
まだはいはいができないので・・・・目を離してても大丈夫なのは助かるが
そろそろ・・はいはい・・する頃よね？？
ま、、マイペースに。。育ってるということで。 笑
暑いし。 体力いるし！！ しっかり夏をのりきらねば！
晴ちゃんのためにも！！
ってことで、夏野菜。たっぷり食べたいよねー。
とりあえず、さっぱりなものが食べたいので
大根おろしとしらす。
出汁醤油で♪
メインはズッキーニの豚肉巻き。
冷凍庫に半端にあったお肉をなんとかボリュームおかずにしたくて
ズッキーニに巻き付けたよー。
塩麹をつかった甘辛のたれで♪ ご飯がすすむくん。
おかひじきのお浸し。
すりごまたっぷりでね♪
おかひじき。 久しぶりに食べたけどおいしーね♪♪
栄養もいっぱいだから、夏を乗り切るには必要なお野菜！！
そして、ちょっとご飯の量を調節したい旦那様のために、
炒めてないチャーハン。
ご飯の量をへらして、ピーマン、しいたけ、キャベツ、たまねぎを
お味噌で蒸し煮にしたものをご飯にまぜて
ボリュームアップ！！！
おいしかったみたい！
遅めにご飯を食べるときは、炭水化物を減らす工夫。。がんばりたいね♪
さてさて。
今日も１日ゆるりとがんばるぞーー。
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光とイングリッシュマフィン。
おはようございます。
自分の中で、何か。。少し光りが見えた気がしています。
縁とか、目に見えないなにか・・・そういうの、
皆さんは信じますか？
私はそういう直感的な出会いとか、偶然とか
そういうのをすごく大事に思います。
何も意味も理由もなくいろんな事が勝手に起きてるわけじゃないと
思っています。
いろんな考え方があるだろうから
それが正しいとかじゃなくて、
私はそれを大事にしてるっていう、個人的な価値観なんです。
実は主人の出張にくっついて
東京に１泊２日いってきました。
妊娠、出産後初めての東京。
晴ちゃんつれて・・うろうろできるか悩んで
いこうかどうしようか・・
甲状腺やら体調やら考えるとちょっときついな・・って。
でも、行ってみよう。
なにか・・意味があるからこういう機会があるんだ！と、
なんだか、引き寄せられるようにいってきました。
お友達とも軽くお茶する程度の予定だけにして。
そして、たまたまふらっと入った本屋さんで出会った本。
何度も目にはしてたけど、買わなかった。
特に、今まできになったこともなかったから。
でも、どうしても、それ・・読みたいって。
名古屋から本は持ってきていたし、
実際本がずーーっと読めない状態で・・集中できないし
なんだかね・・散漫な感じだったから。
でも、その本、一晩で読み終えて・・
この人に会いたい。と強く思ってしまった。
まだ、なにもおきてないんだけれど
そう・・この本に出会って、会ってみたいと思えた自分がいて
なんだか、ずーっと下を向いていた顔が
まっすぐ前を向いたような感覚があった。
まだ、、ここからだし、これからこの直感がどう働くのかわからないけど
間違ってても、結局ちがったとしても、それでもまずは
動いてみようと思えた事があたしには大きな光になった。
今朝はいつもより３０分早く目覚ましをかけられた。
いつもなら、なにかしなくちゃ。という衝動にかられて
体がきつくても、寝不足でも、家事に手をつけていたのに
旦那様をおくりだしてから、少し晴ちゃんと横になっていようと思えた。
冷たいものばっかり飲みたかったのに
暖かいハーブティーを飲もうと思えた。
不思議なくらい・・・おととい、このマンションから出かけていくときの
自分とは、エネルギーも時間の流れの感じ方も。。
景色がちがうんです。
なんだか、重たい・・意味不明な事をたらたらと書いてるけど
この感覚を少し、言葉に落とす事でより明確になるんじゃないかと
思ったからね。
画像はいつぞやにやいた、ホシノのイングリッシュマフィン。
まだ、お菓子やパンをばばーんと焼けるほどのエネルギッシュな感じじゃない。
逆に、ゆるーい・・自分になってる。
はつらつ。という言葉は今の私にはないけど
なんだか、ゆるんでる感じ。
これでいいんだよ。今はきっとね。
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そんな時間の後は、きっと充電されて、
また、パン、お菓子、料理熱があがってくるもんだ。
そのときまで、待とうかなと思います。
自分の中で、何か。。少し光りが見えた気がしています。
縁とか、目に見えないなにか・・・そういうの、
皆さんは信じますか？
私はそういう直感的な出会いとか、偶然とか
そういうのをすごく大事に思います。
何も意味も理由もなくいろんな事が勝手に起きてるわけじゃないと
思っています。
いろんな考え方があるだろうから
それが正しいとかじゃなくて、
私はそれを大事にしてるっていう、個人的な価値観なんです。
実は主人の出張にくっついて
東京に１泊２日いってきました。
妊娠、出産後初めての東京。
晴ちゃんつれて・・うろうろできるか悩んで
いこうかどうしようか・・
甲状腺やら体調やら考えるとちょっときついな・・って。
でも、行ってみよう。
なにか・・意味があるからこういう機会があるんだ！と、
なんだか、引き寄せられるようにいってきました。
お友達とも軽くお茶する程度の予定だけにして。
そして、たまたまふらっと入った本屋さんで出会った本。
何度も目にはしてたけど、買わなかった。
特に、今まできになったこともなかったから。
でも、どうしても、それ・・読みたいって。
名古屋から本は持ってきていたし、
実際本がずーーっと読めない状態で・・集中できないし
なんだかね・・散漫な感じだったから。
でも、その本、一晩で読み終えて・・
この人に会いたい。と強く思ってしまった。
まだ、なにもおきてないんだけれど
そう・・この本に出会って、会ってみたいと思えた自分がいて
なんだか、ずーっと下を向いていた顔が
まっすぐ前を向いたような感覚があった。
まだ、、ここからだし、これからこの直感がどう働くのかわからないけど
間違ってても、結局ちがったとしても、それでもまずは
動いてみようと思えた事があたしには大きな光になった。
今朝はいつもより３０分早く目覚ましをかけられた。
いつもなら、なにかしなくちゃ。という衝動にかられて
体がきつくても、寝不足でも、家事に手をつけていたのに
旦那様をおくりだしてから、少し晴ちゃんと横になっていようと思えた。
冷たいものばっかり飲みたかったのに
暖かいハーブティーを飲もうと思えた。
不思議なくらい・・・おととい、このマンションから出かけていくときの
自分とは、エネルギーも時間の流れの感じ方も。。
景色がちがうんです。
なんだか、重たい・・意味不明な事をたらたらと書いてるけど
この感覚を少し、言葉に落とす事でより明確になるんじゃないかと
思ったからね。
画像はいつぞやにやいた、ホシノのイングリッシュマフィン。
まだ、お菓子やパンをばばーんと焼けるほどのエネルギッシュな感じじゃない。
逆に、ゆるーい・・自分になってる。
はつらつ。という言葉は今の私にはないけど
なんだか、ゆるんでる感じ。
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また、パン、お菓子、料理熱があがってくるもんだ。
そのときまで、待とうかなと思います。