ホームリフレの家事代行では「調理」も承っております。

今日も栄養のバランスや彩りを考えた献立で、心を込めてお作りしました!

お客様のご希望で、保存容器に入れて冷蔵庫へ♫





★本日の献立★
(左上から時計回りに)
ピーマンの塩こんバター
チンゲン菜ときのこのオイスター炒め
砂肝とじゃがいもの梅炒め
金目鯛のひらき
グレープフルーツ
ナスのはさみ焼き
棒棒鶏
エビのマリネ
豚バラこんにゃくのどて煮

 

ピックアップレシピ♪

【ピーマンの塩こんバター】

 塩昆布のうまみとコクがやみつきに!

 味が決まりやすくて超簡単、忙しいパパママのお助け一品!

ピーマン 3~4個

塩コショウ 少々

塩昆布 大さじ1程度

バター  ひとかけ

 

①ピーマンを炒める 塩コショウをひとふりしてしんなりするまで

②塩昆布を入れて味を調える

③さいごにバターを入れてさっとなじませる