小顔効果なら今年トレンドの〇〇

まあ、

顔は大きいよりも、小さく見えた方が

いいに決まってる。

全てはバランス！

おっと〜♪

私は元々

顔が大きいから、、、😅😰😓

なんて、ボヤいてないで！

少しでも、

小さく見せるテク✨

使いませんか？

私も良く使う手✋️🤗

イヤリングやピアスを

とにかく大きくすること❣️

↑↑↑

片方づつ

ちさとさんの顔見てね♪

デカいイヤリングの方が小顔に見えてるハズ❗️

今年は

ボリュームのある耳飾り♪

ピアスでもイヤリングでも

存在感のあるものがトレンドです💕

ただし！

身長が158㎝以下の方は

全身のバランスを見ながら

大きさ

長さ

を選んでくださいね〜〜♪

もちろん！

上半身のみの写真の場合！

どれだけでも

デカくても大丈夫👌

むしろ

ちまちま

小さな物をつけてると

顔の大きさを強調してしまうことになるので

お気をつけくださいね〜〜♪

実際、

やり方次第では

いくらでも

顔！

そのものを小さくすることだって出来る❣️

そのやり方は

又次回のお楽しみ💕

美に不可能はないですよー👍

✨今日は某美容関係のレセプションパーティ

ドレスは👗ヴィヴィアンタム❣️

レンタルブティック21stです💕✨

春までに脚やせ〜〜♪

奇跡の60歳❗️

中野ちさとの劇的・脚痩せレッスン♪

 〜バンビ脚の作り方教えます〜 リターンズ♡

世界的ミスコン日本一を二人育てた

美のプロフェッショナル

中野ちさとは現在60歳!

この年齢で、バンビ脚♡をキープしているのはホント奇跡！

TV【有吉のダレトク⁉︎】でも紹介され、倉田真由美さんのふくらはぎが激減❗️した❗️、、、"秘密の脚やせ法”

そのノウハウを今回、余すことなく

全公開❗️

自宅で出来る【簡単エクササイズ】と

究極の【脚痩せマッサージ】で

🌟太ももに隙間を！

🌟ふくらはぎの引き締め！

🌟キュっとしまった足首！

を手に入れましょう❗️

お手入れとエクササイズで、

膝上のお肉にサヨナラ〜♪

ムクミ知らずの若い♡

【引き締まった脚】が作れます。

実践型のレッスンです。

動きやすい服装でお越しください。

（帰りにむくみが取れてヒールで帰れなくなる人が

続出したため、念のためにスニーカーもお持ちください)

脚のマッサージも実際にやりますので、お好みのオイル、ボディクリームをお持ちください。

(拭き取り用のウェットティッシュ、タオルもご持参ください)

何歳になっても、やったことに、

身体はちゃんと答えてくれますよ

皆んなで、

もっと❗️キレイになりましょう❗️

●日時 3月9日 (金）19～21時予定

●場所 東京都内　（お申し込みの方にのみお知らせ致します）

●参加費 10,000円→2/19までの振込で早割8,000円に

(事前お振込みをもって、予約完了となります)

●先着30名さま

⭐️お振込先

西日本シティー銀行

大名支店

（普）2113047

株式会社アンド・シー

🌟お問い合わせは🌟

●中野ちさと美容道場東京

chisato.n.totalbeauty@gmail.com

●株式会社アンド・シー

☎︎092-771-9655

脚痩せするってことは！

全身シェイプアップするってこと！

春までに

お腹やヒップ、

もちろん、脚の

霜降りを解消しましょ🤗

年齢は関係ないよー

ヤル気のある方❣️

待ってます^_^

言わせてもらって良いかしら？

あのさ。

ホテルのカフェでランチ食べたら、

マーガリン❗️

付いてきた。

何？コレ？？？

マーガリンって

トランス脂肪酸じゃないのーー😱😤😨😡😡

トランス脂肪酸は、マーガリンやショートニングに多く含くまれていて、

米国では全面撤廃❗️

ヨーロッパでは 食べるプラスチック😱

と言われて、使用限度の上限が規制されている、ちょっとヤバい油。

トランス脂肪酸を一定量摂取すると心疾患のリスクを高めたり、癌や生活習慣病の原因になる。

という認識が広がって

2003年以降はトランス脂肪酸を含む製品の使用を規制する国がどんどん増えている。

なのに！

日本では無規制！

私たちの周りには

パン、ケーキ、ドーナツ、スナック菓子

コーヒーフレッシュなどなどに

当たり前のように使われ、

溢れかえっているのが現状。

なんで？

一流ではないにしても

ホテル🏨でしょ？

「バターはないですか？」

って聞いてみた。

「ご用意がありません！」

きっぱり言われて、

さらにビックリ‼️

なんだかなぁ、

残念です。

そこで、ふと考えた。

ちさとさんみたいに

バターないですか？

マーガリンはNO!

って言うお客さんが、毎日、毎日,

沢山いれば、

ホテルも考えるのかなって、、、。

スーパーやコンビニに並んでいる

お菓子や🍪パンの商品表示を確認して、

マーガリンやショートニングが含まれるものを

誰も買わなくなれば、、

食品業界も考えるのかなって、、、。

経済第一主義の今の日本では

安価な物が一番。

安価であれば売れる。

化学物質、添加物だらけにすれば、

コストを抑えて、日持ちがして、

偽モノでも

美味しく思わせる物が簡単に作れるの。

だから、

私たち消費者にも責任があると思う。

ちゃんとさ、

本物を選びましょ。

微量であっても、身体に悪い物を継続して

食べ続けることの恐ろしさを想像してください。

自分と家族の身体は自分で守るしかないです。

だから、ちさとさん

マーガリンにNO!

を言いました。

ただの好き嫌いじゃないんですよ〜

わかってくれたかなぁ。

もちろん！

美容にも良くないのは当然です❗️

老化のスピード上がりまっせ〜〜😱😱😱

ほらね〜♪

奇跡の60歳❣️

うへへ〜〜〜😜😘😁