超〜低糖質のチーズスフレケーキを
焼いてみた。
実は、
数年前から、ちさとブランドの低糖質スイーツの開発や販売にチャレンジして来たんだけど、
商品は出来上がっても、
いろんな事情
で、挫折を繰り返し、、、
販売には至らなかったの、。
まじで悔しかったんですが、
大手の工場がやてくれないのだったら、
自分で作れば、言い訳で、
なんで、今まで
やらなかったんでしょう？？
私の根性が足らんかったのかな？？
で！
やって見たら、作れるわけよ〜〜〜
私って、やっぱ天才やわ
様々なレシピを試して見たけどさ、
おから粉とか、大豆粉は
チョ〜っと違う訳。
デデデで〜〜
たどり着いたのは
超シンプルな
材料３っつ！
卵、クリームチーズ、ラカントs
たったこれだけ。
しかも！！
糖質量はワンホールで
たった！！５ｇ
ご飯一膳の糖質量が５０ｇなので、
1/10ということに、、、。
うっそ〜〜〜
全部食べれるや〜ん
で、
今日は嬉し恥ずかし、レシピ公開いたしま〜す。
こちらからどうぞ♫
糖質制限している方
ケトンダイエットしてる方
まじ！オススメです。
ただし、カロリーはちょいと高いので、
食べ過ぎには注意してね」