さて、
マスク生活もずいぶんと長くなりますよね。
そのせいか？？？
ふと気がつくと、
お顔の下半身が、、
やばいことになってませんか？
実は長時間、マスクを耳にかけることで、
顔が下に引っ張られて、下がりやすくなってるんですよ！
おまけに
マスクしてるから、
お愛想笑いもしない！
人と笑顔で話す時間もない！
となると、
表情筋や口の周りに口輪筋も使わないから、
たるむ一方なのは、当たり前です。
ほうれい線が深くなり、
やがて、ブルドッグラインへ＝＝
かなりやばいです！
で、
私のオススメ
マスクしてても、時々、
いーーーっと
意識的に
口角を上げる！
たまに、にやけて見るのもいいかも
それと、もう一つは
耳を上に引っ張り上げながら、マッサージすること！
これはかなり効果的♫
顔全体が引き締まって、目もパチっと開くから
ぜひ、やてほしいーです。
やり方はちょっと前に動画をあげているので、
ぜひ〜やってみてくださいね。
マジ！上がります！！
まだまだマスク生活は続く〜〜〜〜♫
頑張りましょう！
ではではまた！
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