食欲の秋！ですね〜〜
食べたいけど、、
太るかも〜
太るけど、、、食べたい！！
と、世の女性たちを始め、メタボ恐怖症のお父さんたちにとっても悩ましいシーズンです。
ところで！
スタイルの話になると、
ほとんどの女性は
「何キロ痩せた」とか「何キロ太っちゃった」とか、
休重の話しかしないし、
体重を減らすことばかり必死になるけど、
体重って、朝晩でも軽く1キロや2キロ位の変動があるし、
偶然に少し位、体重が減っても
ポッコリお腹が変わらなけりゃ
結局あまり、意味がない！
と思うんですよね。
白状しますが、実は私、もう何年も体重計には乗っていません。
だから、今の正確な自分の体重は知らないんですよね。
だって、私にとって大切なのは！
体重なんかよりも
ウエストのくびれやヒップの形ですもん。
大好きなお洋服を、少しでもかっこ良く着こなせるためのキレイなスタイルこそが命。
去年スンナリはけた、スカートやパンツが少しでも苦しいと感じたり、何となく、もたついて見えたら要注意！
下半身に脂肪がついたか？
むくんでいるかのどちらか。
そんな時には体重計に乗らずとも、かなりマズい！ってのは自分が一番分かっているはずなんです。
だから、美しい身体を作るのに必要なのは
体重計なんかよりも全身鏡とメジャー。
それと、
自分の身体を毎日、客観的にチェックするキビシイ目だと思う。
次回は私が何十年もサイズキープしている秘密💞
教えちゃいますね＝＝！！
おっ楽しみに！
もう少し
割る予定〜♪