美肌&ダイエット・ランチ♪ | 世界的ミスコンを育てた美容メソッド『中野ちさと美容道場』

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本日は福岡イムズ13FのHAKATA Onoで美肌ランチを頂きました♥
まずはサラダバーで前菜の野菜をたっぷり。
この一皿で、見た目もお腹も満たされて参ります。
食事の始めに、生の物、野菜を食べるのは美と健康の為に必須です!!
引き続き、さらに野菜の蒸し物
フカヒレと白キクラゲのスープ・海老と野菜の炒め物・スペアリブ(これは、脂身を残しました、、ごめんなさい。)動物性の油脂をなるべく摂らないようにすることも重要なのよ~。
これでもか!っとほうれん草のお粥
天神地区でコレだけお野菜タップリのランチは少ないです。
ランチ時間も、な、な~んと!16時まで!だから、
ランチ難民にもおススメ♥

美肌もダイエットも野菜なくしては考えられないんですよ。
キレイになりたい人は、せっせ♪とお野菜を食べましょうネ!

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