朝食には太らないパンを!! | 世界的ミスコンを育てた美容メソッド『中野ちさと美容道場』

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基本的に朝食には炭水化物を取らない私ですが、
誰が、何と言っても、炭水化物の撮り過ぎはおデブへまっしぐらです!!

いつもの朝食はコチラ→http://chisato21.exblog.jp/17006533/

お昼ゴハンが遅くなりそうな時は、
少しだけお腹に溜まるものを追加することにしてます。

そんな時に、おすすめなのがこのパン!!
アンデルセンミューズリープロート

全粒粉の小麦にオーツ麦、レーズン、くるみ、カボチャの種、ゴマが
みっちり入ってます。
このパンに、
練りゴマハチミツアマニオイルをつけて食べると、さらに美味しい♥
ビタミン、ミネラルの補給で、若返り~です(笑)

福岡の方は岩田屋B1、他、全国のアンデルセンにあります。
食べて見てね~。

あ、右端にチラッと写っているのは、庭に咲いていた”水仙”です。
雪にも寒風にも負けずに、けなげに咲いてました~。
春が近いのを感じますね~。
ではでは、又!

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