こんにちはニコニコ

 

 

東京やら入院やらで

長い間作ることのなかった

うちごはんですナイフとフォーク

 

 

鰺塩焼き

ゴーヤチャンプルー

トマトとたまご炒め

納豆、豚汁お茶

 

 

 

 

 

 

豆腐ハンバーグ

マカロニサラダ

薬味いっぱいぶっかけそうめんお茶

(きゅうり、紫蘇、青ネギ

オクラ、梅干し、キムチ、茗荷、ツナ

納豆、生姜)

 

 

 

 

 

 

大阪高島屋で

東洋亭のTAKE OUTが出来たので

トマトのサラダを購入して帰り

(ハンバーグは買わない(笑)

柿安で黒毛和牛の

ハンバーグを購入して

家で焼いたものグラサン

 

ハンバーグ

キノコ炒め、ブロッコリー

お味噌汁お茶

 

 

 

 

 

 

天津飯

餃子スープ

きゅうりと海苔の和え物お茶

 

 

 

 

 

鰺と鰯のフライ タルタルで

ベイクドポテトサラダ

きゅうりと豚、ゆで卵のサラダ

白ネギザーサイの冷奴

新ごぼうの唐揚げ

冬瓜炊いたのん

お味噌汁お茶

 

 

 

 

 

 

うなぎ丼

鰹タタキジュース

 

 

 

 

 

みてくださり

ありがとうございますおねがい

 

 

 

 

 

 

ピンクハート