日課になりつつあるのが・・・・・・
腹筋をする体勢で、スネにベビコをうつ伏せに乗せて、
足を90度持ち上げてのスーパーマンごっこ
キャッキャッと、ものすごく喜びます
スーパーマンの音楽が全然出てこないので、
アニメ『パーマン』を全力で歌いながらの飛行です
これが、ほどよく腹筋と太ももに効くのではまっています
首を持ち上げるから、ベビコにもいいストレッチのようだし。
さて、今夜はアル・パチーノが出てるお芝居を
鑑賞することにしました！
その間、相方くんにベビコをお願いして観てきます。
休憩を入れて２時間のお芝居なので、
授乳と授乳の間でなんとかなりそうで嬉しい
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