ニキビでもう悩まない! 肌トラブル改善エステ

ニキビでもう悩まない! 肌トラブル改善エステ

ひどいニキビ顔だった私が人から「お肌きれいですね!」と褒められるほどになったお肌改善エステ。
ニキビ肌を始め、シミ・シワなどのお肌トラブルにお悩みの方専門のエステです。【東京・文京区(新大塚)】

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  ニキビやニキビ跡をはじめ
  シミ・しわ・くすみ・たるみといったお悩みである
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もっともっときれいになりたい

あなたへ



今日もご訪問ありがとうございます。



私がニキビ肌で悩んでいた時

自分の本当の気持ちを押し殺し

やりたいくない事を

なんとか我慢して我慢して我慢して

頑張ってやり続けていました。



あの頃の事を思い返してみると

その顔に出てきたニキビは






たすけて〜






という

心の声だったんだと思います。




それで、最近





本音と向き合う




っていう事に興味を持ち始めて

心の事を学び始めました。

それと、タロットカードも勉強しています。



世の中には

本音と向き合えなくて苦しんでる人

本音すらわからなくてもがいている人

沢山いると思います。

私も同じです。



だから、今日からこんな事

始めてみました。

それは、







『好きな事を一つでも多く取り入れる』






ケーキ食べたい

 ◎美味しくいただこう!

 ×太るからやめよう

 ×お金がもったいないからやめよう

 ×また今度にしよう



昼寝したい

 ◎寝よう!寝よう‼︎

 ×時間がもったいない

 ×怠けすぎ

 ×もっと他にやることあるでしょ



外食したい

 ◎行こう!行こう‼︎食べに行こう‼︎

 ×お金がもったいない

 ×体にあまりよくない

 ×カロリー高すぎ



いろんな言い訳する前に

あれこれ考える前に

心に素直に行動しちゃえー!

ってこと。



何か困ったことが起きたら

その時に考えればいい。



こんな風に2019年下半期は

過ごしていこうと思います。

そう考えただけで

なんか心が軽くなってきた。

この感情

このあとお肌にもきっと

影響してくる!(いい意味でね)って

思います。



今日も最後まで目を通してくださって

ありがとうございました。

 

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もっともっときれいになりたい

あなたへ

 

 

今日もご訪問ありがとうございます。

 

 

お顔のどこか一か所でも

ニキビができると

憂鬱な気分になりますよね。

これはニキビで悩んだことがない方にとっては

なかなか理解しがたい気持ちかもしれませんが・・・

 

 

ニキビで悩んでいる方からすると

その顔にできたニキビを

なんとか隠したい!!!

・・・と思っているんです。

 

 

そんな時にひとつおススメなのは

ニキビから視線をそらしてあげるような

メイクをする事。

 

 

どういうことかというと、

人って濃い色に自然と目が奪われませんか?

 

 

この原理を利用して

ニキビではない箇所に

目を向けてもらえるような色を乗せたり

デザイン性を持ったアイメイクをする

ということなんです。

 

 

おでこに大きなニキビができていたとしたら

口元に赤い濃厚な色のリップをのせてあげる。

そうすると、自然と目線が

口元に集まるうようになるので

おでこにできたニキビにすら

気が付かなくなるかもしれません。

 

 

反対に、口周りにニキビができてしまった場合

目元に華やかな色をもってくると

つい目を見てしまう・・・

 

 

こんな風に目線を集めるような状況を

メイクで作ってしまえばいいのです。

 

 

よかったら試してみてくださいね。

効果はとてもあると思いますよ。

 

 

今日も最後まで目を通してくださって

ありがとうございました。

 

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人に指摘をされて気が付く

“癖”

って、誰でも一つはあると思うのですが

ニキビにおいても

言えることがあります。



知らぬ間に頬杖をついていませんか?

前髪を触る瞬間に

おでこにも触れていませんか?

汗を手で拭いていませんか?

 

 

そのよく振れる箇所に

気が付いたら赤くポチっとできている・・・


 

その赤いポチは

日常の癖によって

いつのまにかお顔を触れている箇所

なのかもしれません。

 

 

手には雑菌が沢山ついています。

その汚れた手でお顔を触れば

炎症が起こるのは当たり前です。

 

 

お顔を触る癖があるなぁ・・・って、

身に覚えのある方は

触らないように意識することを

心がけてみてください。

 

 

ほんの小さなことではありますが

そんな小さな努力も

改善に繋がることを願って

実践してみましょう。

 

 

今日も最後まで目を通してくださって

ありがとうございました。

 

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今日もご訪問ありがとうございます。

 

 

電車に乗っていると

学生さんの中に

ニキビができている方が

けっこう見受けられます。

 

 

私も高校生の頃は

思春期ニキビがありましたが

これらを悪化させないようにする

方法をご存じでしょうか?

 

 

それは、

 

 

 

 

 

 

 

しっかり洗顔すること

 

 

 

 

です。

 

 

いまさら何?と思うかもしれませんが

まだ10代の頃のお肌は

皮脂分泌も多いので

清潔を保つことこそ

ニキビを防ぐ近道なんです。

 

 

でも、その洗顔をゴシゴシと

こするように洗ってしまっては

本末転倒。

摩擦は肌トラブルの原因の

一つであるからです。

 

しっかり洗顔するということは

顔に付着している汚れを

残さず落とす

ということです。

 

 

これを意識して

洗顔をしてみてください。

洗顔のし過ぎはよくないので

朝晩二回きちんと洗えていれば

大丈夫です。

 

 

今日も最後まで目を通してくださって

ありがとうございます。

 

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今日もご訪問ありがとうございます。

 

 

東京では昨日今日とお天気も良く

気温も高くなっています。

少し動くと汗ばむような感じですが

そんな時の汗の処理

どうしていますか?

 

 

実は汗がたまった事が原因で

ニキビができることも

あるんです。

おでこにできるニキビは

それが原因であることがあります。

 

 

汗をかいたらそのままにしないで

きれいなハンカチで

こまめにふいてあげましょう。

決してこすったりせずに

やさしくふいてあげてくださいね。

 

 

ちょっとしたことでも

つもり積もったことがきっかけで

肌トラブルの原因になってしまうので

気が付いた時にできること

していきましょう。

 

 

今日も最後まで目を通してくださって

ありがとうございます。

 

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