１日中クーラーの中だから
夏バテはしてないけど
（クーラーが壊れたら大変！）
腰が痛くなってから
歩けないし
体中ガタガタよ
今は５種類の薬をのんでるよ
薬の副作用のせいか
喉がすごく乾くし
トイレが近い…
やっぱりヘルニアではなくて
骨盤がゆがんできたせいかな〜
（他の病院に行ってみたほうがいいかな）
コロナ禍であまり出かけなくなったから
筋力が落ちたとか？
全然散歩にもいけなくなったわ
買い物やお出かけも
休みながらゆっくり歩いて行っています
薬のおかげで
腰の痛みはほぼないけど
左足のしびれはずっと…
時々痛だるくてたまらない
仕事に行くまでは
痛くてゆっくり歩いて行くんだけど
仕事をはじめると
不思議と普通に仕事ができる
立ったままなら大丈夫
歩くとやっぱり痛いけどね
あと重い荷物はやっぱりキツいし
リハビリの先生にも
やめるように言われてるから
Ｃちゃんに頼むんだけど
Ｃちゃんもギックリ腰をやったことがあるから
頼みにくい
（頼んでるけど）
足のしびれが治るといいんだけどな〜
もうしばらくは
薬を飲んで
様子をみよう
