何度も書いてるけど
１２年前
iPhoneにかえて
初めてのスマホをもてあましていたら
娘に
「アメーバやったら？」
と言われ
最初はチャットやグルッポをやっていたんだけど
グルッポから
ブログというものを知り
なんとなくはじめました
何人かのブロ友さんと会ったり
いろんなことを教えてもらったりしています
今はかくより
いろんな人のブログを読む方が多いかな
今日は午前仕事
立っているだけでも
腰が痛くて痛くて…
夕方整形外科へ
コルセットをもらい
（５１０円！安い！）
神経の痛みをおさえる薬も出してもらいました
（この薬はちょっと高かった…）
今日のリハビリは
イケメンメガネくん
まっすぐな目で見つめられると
ちょっとドキドキ
（めっちゃイケメン〜）
「前にやったお腹や下腹に力を入れる
ストレッチやっていますか？」
（なんだっけ？）
「はい。ボチボチやっています」
前回イケメンメガネくんの時は
普通のマッサージだけだったけど
今回は腰回り中心に
念入りにマッサージしてくれました
また行こうっと！
