テレホンカード持ってる？
▼本日限定！ブログスタンプ
もちろん
まだたくさんあります
早く売ればよかった…
今朝テレビで
スマホ芸人がオススメしていたアプリ
「あすけん」
を早速ダウンロード！
毎日の食事を記録して
何が不足しているか
アドバイスしてくれるの
食事の写真をとるだけで
カロリー計算までしてくれる！
私は基本のダイエットコースで
スタート！
血圧高めなので
血圧も気をつけてくれる！
今日１日の食事とおやつを
記録してみました
判断できないものもあるみたいで
それは手書きで登録できます
（あれ？
私の手作り料理がまずそうだから
判断できなかったか？）
本日の食事の結果は…
iPhoneのヘルスケアとも連動できるから
歩数を連動させました
なので
消費したカロリーも
ざっくりわかります
ちなみに…
今の体重とダイエット後の希望体重も
記入するので
このアプリ
他の人には
絶対見せられません(´･_･`)
さて
飽きっぽい私が
いつまで続けられるかな