夜と朝の変化

夜の体重から朝の体重の差ってこんなバラバラ。

めっちゃ減ってるときもあるし、

全然減らんときもある。

なんでだろ？

明日は何キロかな…？

予想できないw

夏休み入って食事管理が難しいけど、なんとか調整していかないと。

ここ最近まじで痩せてない気がする。