アラフォー100日ダイエット
アラフォー女ダイエットはじめます!(2024.5.13〜)スペック155cmお酒が大好きなので、いつの間にか丸くなってました。禁酒も頑張ります!我慢できなければ、1杯まで!とゆるーく頑張ります!
レタスもアボカドも早く食べなきゃだったので…
今日の朝はこれ。
これで500近くカロリーあるから、ごはんなし。
昼夜はしっかりお米食べよー!