次に備えて今出来る事を考えた結果、
身体を整える事が大事だと考えた。
長く働いた仕事の、最後の2年間の在宅勤務で、
視力が低下している気がしていた。
日常生活に支障は無いけれど、
夜運転する時に不安があった。
今のうちに検査しておこう。
メガネの処方箋を出して貰いました。
体感と同じ検査結果。
目の状態は悪くない。
予防で、運転用のメガネを作ることにしました。
内科はクリニックに定期的に通っている。
歯医者も同じ。
婦人科もかかりつけ医が居るが、
前の会社の近くだったので、
今となっては遠い。
近い内に地元にかかりつけを作ろうと考えている。
身体が資本！