ブロック解除を、
コツコツ続けて来たら、
根っこかもしれない
大きなブロックを発見した
それは、
普段、意識上に上がっては来てない
感情で、
でも、無意識にオートマティックに
作動している。
光が強くなってくると、
突如、そこが浮かび上がってくるのかもね。
インナーチャイルド
わたしの場合、
幼き頃の癒されていない、少女がそこに
いました。
意識をむけると
その子は、
親に叱られてたことで、
「どうせ、あたしが悪い子なんでしょう😭
わたしなんて、
要らない子なんでしょう？
誰も愛してくれない
わたしは、ひとりぼっち。
わたしなんて、
いないほうがましだ」
と、号泣していたの。
そして、ね、
癒されてないその子は、
わたしの感情の中にいきていて、
チョロチョロ顔をだして来ていたの。
基本
じぶんはダメなひとだと、思っていたので、常に頑張りがちな、わたくし。
きちんと物事を進めていて、自分なりに結果が出ているときは、なりをひそめてるけど、
自分がNGと思ってることがおこると、
例えば、
きちんと、いい親になれない出来事が起きた時とか、
自分を責めモードに入った時は、
その子の感情が暴れだす。
「どうせ
わたしが悪いんでしょう！
わたしなんて、いない方がましだ！」と。
少女の時の感情が、もろ蘇り、
辛くて辛くて
辛くて辛くて
グールグル
そんなわたしを、
わたしが癒そうと決心したの。
うわーーって泣いてるインナーチャイルドに、（昔のわたしだからね、どんなふうに、言葉をかけたら良いか？喜ぶのか、少しは分かるのよ）
こうはなしかけたんだ。
「こんにちは。わたしは、未来のわたしだよ。
あなたは、自分に価値がないと
誰からも愛されてないと思って、悲しんで
るけれど、本当は違うんだよ。
未来のあなたには、大きな役割があってね、
それはとっても、価値があることなんだ。
それは、とっても、他のひとにもいいこと
を表現する役割なんだよ。
だから、自信をもって💖
細かいことなんて、気にしないでいいの。
あなたは、あなたの感じたことを
一番信頼して💖周りの意見が全てじゃないんだよ。
幼いあなたには、難しいかな？
いいえ、賢いあなたなら、きっと理解でき
るはず💖」
って、話しかけたんだ。
そしたら、
その子は自信を少し取り戻したように、
走りだしたんだよね。
（イメージの中で、対話しています）
感情が、
ゲキブレする時って、
苦しいけど、自分の中に癒されてない感情を
探し出す一番よいことかも、しれないです。
探し出す、
探してあげようとおもうと、
自分の中の子どもの頃の記憶が
出てきます。
そしてね。
その子を癒してあげれるのは、
自分で出来るのです。
だって、
自分だもの。💖
自分が喜ぶこと、いっぱいしてあげてください。
わたしは、
言葉で、愛の言葉を投げかけるの好きだし、
それだから、愛の言葉をかけてあげました。
人によっては、
お菓子あげたり、
抱っこしたり、
一緒に遊んだりかも、しれないね。
自分が喜ぶポイント、かけてあげてくださいね
あー、
マジ、これ、できて、良かったわ、、。
癒された、マジで。
