あまりにもお腹が空きすぎて
駆け込んだCafeでのんびり過ごしていた
自分が何したいかわからない
迷子アラサー女子の魅力を
みがいて真の美しい女性にする
ちーちゃんこと西脇千里
睡眠を優先して
朝ギリギリまで過ごしていたら
朝ごはんを食べる暇もなく
ブログ仲間の飛香さんのところで
髪を切ってもらいヘッドスパを受け
さて名古屋駅で買い物でもと思って
名古屋駅内をフラフラしていたら
お腹がすいた
気がつけば15時すぎていたから
そりゃ朝から何も食べてなければ
お腹は空くわけで
本屋さん近くの
Cafeへ駆け込み
あまりにもお腹が空いたので
パッと目についたものを
注文したんだけど
注文を確認していただいている間に
パラパラっとメニュー表を見たら
季節限定の
モンブラン
っていう
魅力的なメニューを発見
注文確認中だったので
すみません
やっぱり注文を
変えてもいいですか？
とお伝えして
モンブランに変更することに
お腹が空きすぎた結果
早く空腹を
満たしたい
という焦りや余裕のなさから
メニューを全然みることが
できていなかった
余裕を持って
行動をする
ってすごく大切なことだし
焦りは
視野をせばめる
ってことを改めて実感した
焦ってしまったり
早く早くって余裕のない
行動をしてしまうことで
全体を見ることができず
見落としてしまったり
少ない情報で判断しようとするから
前後関係を見ることもできず
行き当たりばったりで
余裕のない状態が
続いてしまうんですよね
余裕を持つ
そのためにも
目を閉じて深呼吸をして
ゆっくり目を開けて
全体を見る
焦っている気持ちを
落ち着かせることが大事
そんなことを言ってても
焦っている時って
なかなか落ち着かないんだよね
私も早く成長しないと
早く頑張らないと
すごい人たちのように
私もいろんなことが
できるようにならないと
って思っていた時期があったけど
落ち着いてと言われても
なかなか落ち着かなくて
迷子になりながら
必死になりながら
いろいろもがいた結果
心が疲れちゃった時期も
あったかな
焦ってもいいし
視野が狭くなっていることも
何事も経験だと思うけど
余裕のない状態で
ずっと生き続けるのって
しんどくなるだけだからね
大体しんどいな〜とか
苦しいな〜ってなっている時は
自分で自分を
苦しめている
もっと簡単に問題は解けるのに
わざと難しい公式を使って
長い時間をかけて問題を解いてる
ってことをしてたりするのよね
焦っている時
余裕がない時
何が問題なのか
何が課題なのか
自分でわかっている
だけど本来の課題と
向き合うことから逃げたくて
他の方法で解決できないだろうかと
難しい方法を探すのよね
焦らず騒がず
深呼吸をする
そして
今の自分に
必要なことは？
と問いかけてみてください
自分の中に答えはある
それでもなかなか
何が問題かわからないと
思っているんだとしたら
全部手放して
考えてみる
ってことが大切なんですよね
今の職場がなくなったら
自分に今資格がなくなったら
何が残りますか？
私はこれを問われた時
すっごく怖かったです
何も私にはない空っぽの人間だと
くだらないプライドで
今ある環境にしがみついているだけだ
って思っちゃったから
立場や職場などがなくなっても
なくならないものがある
それが本来大切にしていく
大事なものだったりするのよね
視野が狭くなると
大切なものを
見失ってしまう
だからこそ
肩の力を抜き
余裕を持って
視野を広くする
小さなところで見ていると
焦ってしまうから
もっと広い視野を持って
大切なものを
大切にする
ってことが大事なんですよね
そんなことを考えながら
全体像を見ないと
メニューも見落としちゃうから
全体像をみる
というのは
余裕がなかったとしても
最初にやることに定着したいな
って思っていた私でした