ケチャップご飯が苦手だけど

オムライスは大好きである

ちーちゃんこと西脇千里ですピンクハート

 

卵の賞味期限が…

ってなるとオムライスでいっかと

毎回なってしまう王道メニューてへぺろ

 

 

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ケチャップご飯が苦手なので

私の場合は

 

塩コショウのシンプルな感じで

味付けをしたご飯に卵で包み

食べる時にはケチャップをかける爆  笑

 

上にのせるケチャップはいいんだけど

ケチャップ自体があんまり好きではないので

ケチャップご飯を食べませんし

作りません照れ

 

 

 

 

 

調味料の中で

ケチャップとソースが苦手で

 

母が作ってくれた

トマトソースは大好きという

わがままな舌を持っているんですが

 

別に苦手だから使わないとか

そういうことではなくて

たまには使うこともあるし

 

あった方が美味しいメニューも

あることはわかっているんだけど

たまに食べると美味しいことは

もちろんわかっているんだけど

 

私の中での日常ではないからか

なかなか食べないんですよねてへぺろ






ってことで彼はきっと

ケチャップご飯が定番であろうけど

私の都合により


シンプルな炒めたご飯の

オムライスにしているんですが

意外と評判がいいメニューキョロキョロ





知らないだけで

意外と美味しい


ってものは結構あるんですよ口笛


何事も食べてみないと

やってみないとわからないわけで


えーおいしくなさそう

まずそう


みたいに思って

だまされたと思って

食べてみたら美味しいやん!ってやつてへぺろ





やってみないと

何もわからない


やってみたら意外と

面白いこともあるし


難しいと思ってたことが

簡単なこともあるし

なんでもそうだけど

やってみないとわからないよね口笛






仕事もすっごく腰が重たいなぁ

なんてことも多々あるんだけど

はじめてしまえば


なーんだこんなもんか

ってもちろんなるわけで

やってみないと


大変なことなのか

簡単なことなのか

それすらわからないのよね笑い泣き


やる前から

文句いうな


って感じではあるんだけど

やれば別にいいんですよ口笛


やってから後で文句を言うのは

もちろん自由なんですけどねキラキラ





やらないで

文句言う人多すぎなんですよアセアセ


やってない人は

何もわからない


だからやっている人を

尊敬すること自体はわかっても

文句を言うのはおかしな話


だって何もやってないでしょ?

頭の中で妄想しただけで

勝手に言ってるだけでしょ?


もちろん考えて行動することは

大事ではあるんだけど


考えもしない

やりもしない

口だけ動く


そんなんだったら

ちゃんとやりましょうよキョロキョロ





やってもない人は

何もいえない

 

まずは

やっていくことが大事で

その数が経験が

自分の可能性に繋がるよね口笛


そんなことを考えながら

オムライスを作って

ケチャップご飯をたまに作っても

いいかもしれないと思う私でした照れ



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お掃除と片付けを頑張った

そのご褒美にいっぱい

ちーちゃんこと西脇千里ですピンクハート

 

日本酒とワインだけが

好きですと言っていたんですけど

最近はウイスキーにもハマってしまったキラキラ

 

 

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先日友達と飲むことになって

 

あれ?ウイスキー

って美味しい

 

と思った瞬間

目からウロコの体験ルンルン

 

そこからウイスキーを飲むようになり

詳しくなりたいな〜と思いながらも

なんだかんだ

 

奄美大島で飲んだ

黒糖焼酎も好きだったし

ウイスキーも好きになって

 

ビール以外なら

なんでもいける

 

って感じになってきたあたり

歳をとってきたのかしらチュー

 

 

 

 

 

ウイスキーがダメな理由として

ハイボールとかが苦手で

レモンサワーとかサワー系も

そんなに得意ではなくて

 

飲もうと思えば

全然飲めるんだけども

好んで飲まないんだよねお願い

 

そんな中でも

 

ウイスキーの旨み

 

みたいなのを感じたら

やはり美味しいと思ったみたいで

 

旨みやコク

 

というのを

感じやすいお酒が好きらしいピンクハート

 

 

 

 

 

料理でもそうなんだけど

めちゃくちゃオシャレな料理とかよりは

 

出汁がきいた

旨みのある料理

 

とかの方が好きだったりするから

 

深みのある

味わい

 

みたいなのが好きってことで

表面的にというよりは

ストーリーや歴史を感じる

そういうのが好きなのかもしれないラブ

 

 

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深みのある

旨みを感じる

 

そんなところに良さを感じるわけで

表面的なことというよりは

 

一歩踏み込んだ

深い味わい

 

ってのが大切なんですよねラブラブ

 

 

 

 

 

仕事でもそうで

なんとなく表面的に美しいこととか

見た目良さそうなことが大事というよりは

 

失敗したり

見直してみたり

振り返ってみたり

 

その結果得られた成果が

あの時あってよかったねって

 

あの時を乗り越えたから

今があるんだね

 

って言えるような

単純に結果や成果だけではなくて

その過程の中にある

 

涙を流しながらも

苦労をしながらも

必死になっていたことが

美しかったりするラブラブ

 

 

 

 

 

生成AIだとさ綺麗になっちゃって

その苦労的なところが

 

人間らしさ

その人らしさ

 

だと思うんだけど

そこに魅力を感じるんですよねキョロキョロ

 

中には汚いものを

必死に隠している人がいるけど

そういうことよりは

 

見たくない過去も

しんどい思い出自体も

 

全部乗り越えて

自分の力に変えた

 

ってことができていると

すごく魅力がある人だし

人生自分の過去の笑い話を

思いっきりできちゃう人が素敵キラキラ

 

 

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自分のことって

すごく恥ずかしい過去だらけなんだけど

 

あの時

ひどかったわ〜

 

って笑い話にできていたり

恥ずかしいことも正面向いて

話すことができている人が強いおねがい

 

とか言いながらも

私も全然隠していたし

カッコつけていたら

 

自分は何者か

わからなくなった

 

ってことがあって

いっぱい過ちを犯しました笑い泣き

 

 

 

 

 

それでも今も

繋がってくれている人たちがいて

どんなにひどい私であったとしても

 

許して接してくれる

仲間がいる

 

そんなことに

改めて気づくことができた今は

ちょっとしたミスとか失敗とかは

笑って乗り越えていきたいし

 

本当に苦しい時は

仲間の力を借りてでも

前に進んでいけばいいんですよね口笛

 

 

 

 

 

恥ずかしいことは

何もない

 

案外自分が恥ずかしい

って思っているだけで

他は恥ずかしいともなんとも

思っていなかったりするからねキョロキョロ

 

そんなことを考えながらも

ハイボールで酔っ払って潰れて

友達に迷惑をかけまくったから

 

勝手にウイスキーが

嫌いになっていただけかもしれないと

今更気づいてしまった私でしたラブ

突然のお誘いにも乗ってくれる

素敵なお姉さまと夜ご飯

ちーちゃんこと西脇千里ですラブラブ


いっぱいお話をして

なんかスッキリー!





ここ最近モヤモヤしていたことが

あったんですけども


話聞いて


とだけ伝えまして

答えが欲しいわけでもなく

ただひたすら聞いていただきましたラブ


聞いてくれる人がいるのは

本当にありがたいキラキラ






彼には話したとしても

最近話を聞いているようで

聞いてくれないですし


甘えていいんだよと言われても

ちょっと忙しそうで甘えにくいし


ただ話を

聞いて欲しい!


って時には彼よりも

共感力のある方に話をしたくなるラブラブ


別に解決したいわけではないし

話を聞いて欲しいだけなんだけど

話を聞くってすごく難しいの


今回は珍しく

話し手に回ったんですけど

基本的には聴き手になる私は


聴くことの

難しさを知ってる


私自身難しいとは思ってないけど

聴くだけということについて

意外とできていない人多いキョロキョロ





奥さんの話聞いてます

彼女の話ちゃんと聞いてます

って人ほど


聞けてないから!


意外とできていないのよねおねがい


聴き手のスペシャリストでもある

お姉さまに聴いてもらえて

本当によかったわ照れ





話を聴くっていうのは

単純に目を見てあげるとか

そういうことではなくて


あいずちをするだけとか

これもセンスない口笛


もちろんあいづちすることも

大切ではあるんだけど


相手の気持ちを

理解しようとする


ってことが大事なんですよね照れ






会話も言葉のキャッチボールだから

へぇーそうなんだーでは

膨らまないわけですよ!


それで!?

何があったの?


とか


すごい!

素敵じゃん!


とか少しだけ刺激を入れて

会話をふくらませることが

大事なんですよね照れ





話を聞いて欲しい人は

相手に興味を示してもらいたくて

興味を持ってもらえると

話したーいってなるんですよねてへぺろ


だからこそ

話を聴く時に大事なのって


話している人の

会話をふくらませる

反応をする


ってことも大事で

同様にあいづちしたりうなずきもして

興味を持って聴くことが大事照れ


恋愛においてもそうで

コミュニケーションの基本なんだけど

意外とこれができない異性

多い気がします口笛





相手の話を聴く

会話をふくらませる


それは質問ぜめにするのではなくて

もっとその話を詳しく教えて

ということを表現するだけ


それってどういうこと?


って原因追及だったり

課題追及のための質問をする男性が

結構チラチラいたりするんだけど


聞いて欲しい

だけだから!!


余計なことは不要なので

会話を盛り上げることができると

雰囲気が良くなったり

話が聞けたりするんですよね照れ






そんなことを考えながら

接客している人でも

聴くの下手な人多いんだけど


お姉さまは流石ですと

尊敬をしつつも

話が止まらない2人でしたラブ


私どうやら成長したらしいと

突然自分を褒めてしまう出来事が

ちーちゃんこと西脇千里ですピンクハート

 

あまりにも仕事が多すぎて

心も体もパンク状態な私だからか

 

私仕事…

できていないかも

 

って1人で反省モードショボーン

 

 

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どうやると効率良くなるか?

どうやると売り上げ上げていけるか?

戦略的にどう戦うのか

 

常にマルチタスクではあるんですけど

チャレンジしまくるしかなくて

なんとな〜く疲れてくると

 

人よりも私は

仕事が遅い

 

って思ってしまう傾向がありまして

実際そうかもしれないんだけども

頑張って日々を乗り越えておりますてへぺろ

 

 

 

 

 

 

そんな中とある打ち合わせ中に

 

あなたは

わかっていないでしょ?

ここに簡単に書いてあるのに

こんなこともわからないの?

 

みたいな感じで

マウントを取られた瞬間がありまして…

 

私が女性ということもあるし

完全にマウントを取られる対象として

毎回ロックオンされているから

別にそう気にしてはいないんですけど

 

とある議題について

 

もっとこういう表現が

あるんじゃ無いですか?

こういう意味じゃ無いんですか?

 

って確認をしていただけなのに

めちゃくちゃ高圧的に否定をするから

 

あなたの主張は理解をしました

ただその高圧的な態度を

やめていただけませんか?

 

私たちはケンカしたいわけではなく

一緒にいいものを作りたいと思って

議論をしているんですよね?

 

って話を言いました〜ニヤリ

 

私成長している!!

 

 

 

今までの私だったら

高圧的な態度を取られたり

マウント取られまくったりすると

 

傷ついてしまうからか

グッと堪えることだけで精一杯で

笑顔でのらりくらり交わしながら

 

決めることを

ちゃんと決める

 

ってことだけやっていたんですけど

最近はそれだけではダメだなとキョロキョロ

 

言われたら言い返すとか

ケンカするのではなくて

別に仕事でケンカしたいわけではなくて

 

フラットに

会話をする

 

ってことだけだし

 

同じ方向性を向いて

一緒にやっていきましょう

 

って話ではあるもんだから

感情的に議論をすることによって

お互いを傷つけあうことって

どうなんでしょうね?

 

 

 

 

 

きっと悪気なく

ちょっと自分の間違いを指摘されると

すごく弱い人だもんだから

 

牙をむき出しにして

対抗したくなっちゃう人が

まぁまぁいたりするんですけど

 

そんなに

怖がらなくても

大丈夫だよ

 

って言ってあげないと

この人たち敵だから!ってなっちゃって

感情のままに吠え続ける…

 

 

 

 

 

私たちは

あなたの敵ではなく

味方なんです

 

ということを認識してもらうこと

信用してもらうことが大切で

それは普段からできていたとしても

 

相手にとって傷つくセンサーに触れると

一気に不安が強くなってしまうもんだから

感情的になった瞬間に

 

大丈夫

大丈夫だからね

私たちは味方だよ

 

って声をかけてあげないと

話がちゃんとできないんですよねてへぺろ

 

 

 

 

とは言ってもですね

私たちも吠えられるとびっくりするし

怖くもなってしまう生き物ですから

 

できるだけ冷静に

大丈夫だよ

 

って事前に声をかけておくんですけどねラブラブ

 

まぁそんなこんなで

毎回噛みつかれやすい私なんですが

今までは放置をしていたわけですけど

 

ちゃんと愛情を持って

人に接するという意味で

コメントをすることは大切ニコニコ

 

 

 

 

 

関わりたく無いのであれば

何も言わないのは正解なんだけど

傷ついたふりをし続けることも

自分だけが被害者になるのも違って

 

お互いのために

言葉にして伝える

 

ってことは大切なんだなと

私はこの1年くらいで改めて学びになって

実践できている自分に気がついた瞬間

 

私成長している

 

ってなんだか嬉しくもなり

相手も落ち着いて話をしてくれるようになって

行ってよかったという気持ちにもなり

 

一方で緊張から解き放たれたからなのか

どこか感情が荒ぶっている

そんな私でしたラブ

島に帰りたい…

1人で島に行かせてください

ちーちゃんこと西脇千里ですてへぺろ

 

仕事は仕事でいいんだけども…

何だろう休まる場所がない感じ…

島に旅に出ようかしらキラキラ

 

 

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年末くらいから家が休まらなくて

まぁまぁ困っているんですけど

それでも休んでいる方ではあるが…

 

インフルエンザにもかかるし

いろんな意味でお疲れが出ている!?

なんてことは思いたくないんですけど

 

島に行きたい

 

ただそれだけです笑い泣き

 

 

 

 

 

ってことでたまには

一人旅するのもいいかもなぁキョロキョロ

 

寂しがりやではあるんですが

1人の時間も必要な私にとっては

すごく大切なことなんですよねアセアセ

 

女性とかでよくある

男性にもいたりするけど

 

一緒にやろー

 

みたいなやつが

結構苦手だったりしますキョロキョロ

 

やりたいことが一緒で

目的が一致しているのであれば

全然いいんですけど

 

何となーくついてきます

みたいなのが苦手だったりして

もちろんそういう時もあるのは

めちゃくちゃわかるんだけど…

 

なんて言ったらいいかなぁ

 

べったりしたいです

 

みたいなのがすごく苦手で

たまに気持ち悪いと思ってしまうので

距離とりたくなってしまうのよね口笛

 

 

 

 

 

というところからご存知の通り

基本的に集団行動ができなくてアセアセ

 

友達も少ないし

交友関係は広くはないんですけど

人には恵まれているんですラブラブ

 

 

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基本さみしがりだから

誰かと一緒にいたいんだけど

ベタベタされるのは嫌で

 

なんて

ワガママなんだ!

 

って最近自分で自分にツッコミを入れつつ

結局ワガママな生き物なのよねー口笛

 

ワガママだって自覚してるから

我慢はするんだけども

 

余裕がなくなってしまったり

我慢という積み重ねが爆発しそうになって

苦しくなってしまうんですよねショボーン

 

 

 

 

 

完璧な人間なんて

世の中には存在しない

 

不完全だから人間らしいし

ダメなところもあるから

魅力的なんですよねてへぺろ

 

我慢することもあれば

きっと我慢させていることもある

 

片方だけが我慢してるわけじゃなくて

相手にも相手の価値観によって

きっと我慢だったり感じることはある

 

自分だけではない

 

ってことを忘れずにいないと

何で私だけ!って考えてしまって

それこそ相手のことを考えられない

問題になるんですよねガーン

 

 

 

 

 

 

心のどこかで自分が一番

可愛いのが人間ですから

 

どうして私は

悪くないのに…

 

みたいなところが

心のどこかにあるわけで

それ自体を否定する必要は

全くないんですけど

 

一方で同じように

相手も感じているからこそ

 

何があると

いいんだろうね?

 

という前向きな議論が

そこで初めてできるんですよね照れ

 

お互い様なんだから

一回落ち着こ〜

 

っていうのが基本的に

私のスタンスだったりするグッ

 

 

image
 
 
どうしても感情が落ち着かない時
そういう時は無理をしないで
一旦落ち着かせることを最優先キラキラ
 
落ち着かないって言って
大爆発させちゃうことも
私はたまにあるんだけど笑い泣き
 
あんまり爆発させない方が
お互いのためだったりするし
爆発させるのって
 
相手を傷つけるから
ってだけではなくて
自分も傷ついているのよね口笛
 
 
 
 
 
女性で感情の爆発させちゃう子
結構いると思いますグッ
 
それはプライベートだけに限らず
仕事でも思わず泣いてしまったり
感情的に怒りをぶつけて
仕事を放棄していたり
 
ホルモンの影響によって
女性は感情のコントロールが
難しいことは理解しているし
私も同じだからわかるんだけど
 
相手を傷つけて
自分も傷つく
 
それってお互いにいいことないし
幸せなことは何一つないよねキョロキョロ
 
 
 
 
 
相手も傷つけず
自分も傷つけず
幸せな方法は?
 
ということを考えてみたら
まずは
 
感情を落ち着ける
 
たったそれだけのこと
答えを出すことが大事ではなくて
感情を落ち着かせることが大事てへぺろ

 

そんなことを考えながら

感情を落ち着かせるために

島に行きたいと考えている私でしたてへぺろ

天気がいいな〜コート暑いな〜

なんて思っていたら…

あれ?待ち合わせに来ない人がいる

ちーちゃんこと西脇千里ですニヤリ

 

ふむ時間になってもこないなぁー

いい散歩日和だなぁー

散歩しちゃおう!と待ち合わせ場所を

思いっきり離れていく私キョロキョロ





もし待ち合わせ時間に

待ち合わせ予定の人が来なかったら

どうしますか?


私の場合はまず


安否確認


事故ってしまったとか

何かトラブルに巻き込まれたとか

最悪のケースはあるわけで


万が一の時のために

自分に連絡があったら出動するぞ!

っていう覚悟を決めますキョロキョロ






その次に数分だったら

近くをふらふらしておきつつ

来なさそうかなってなって

連絡も取れなさそうだったら


離れることを連絡しつつ

連絡は取れるようにしておいて

気づいたら連絡してー!って感じ照れ


連絡がきて

無事なら全てオッケー


待ち合わせで一番こわいのって

本当に事件とか事故とかに

巻き込まれていないかが心配おねがい


無事かどうかを

つい確認してしまうわけで

元気に会えたらそれでいいのですキラキラ





いちいち怒ることでもないし

もちろん次のアポイントがあって

みたいな時は前後の調整が必要だけど


その場合も同じく

無事であるかどうかを確認したいルンルン




もちろん会社でアポイントを

すっぽかすとかは避けたらいいけど

私の場合はなるようになる口笛


待つことで怒る人もいれば

呆れちゃう人もいるけど


盛大に今を

楽しもう


ってなったらさ

今を楽しむことができるんですよね乙女のトキメキ






別に自分の時間を

どう使おうが自由であって

同じ時間で待つのもできるし


時間を待てるところを

見つけようとする人もいる


今できた時間を

何に生かすのか


それが遊びでもいいだろうし

もちろん待ち続けるのまだ維持

って方法もある口笛


ぼーっと待つのもいいし

時間をかけて動くのもいいけど

ブログを書くのもいい照れ





今この時というのは

もうやってこないわけで

この瞬間から未来と過去に繋がっているラブラブ


今を楽しまないと

もったいない


盛大に笑ってみてもいいし

他のことでもいいんだけど


今が最高の

瞬間である


それを忘れずにただ

安全も確認できたのであれば

あとは楽しめば完璧ですよねグリーンハーツ





前は待つことで

私は逆に不安になるタイプで

大丈夫かなー?とか


私って待ち合わせ場所あってたかなー

間違えてしまったのかなー

なんて考えるタイプだったんだけど


きっと怒っちゃう人も

そういう不安が爆発しちゃって

怒りに変わってるんだよねてへぺろ





不安なのもわかるから

不安だなーって悩む前に


不安だ!ってことを認めつつ

ちゃっちゃと次のことをやった方が

不安はどっかにいくんですよね照れ


ってことで私の最近の不安とか

ちょこまかしているかんじとか

行動に起こさないとなぁ

何で考えている私でしたキラキラ



誕生日プレゼントを買いに

酒屋に散歩をする

ちーちゃんこと西脇千里です口笛


間も無く誕生日を迎える

大切な方にプレゼントを…

と思っていざ酒屋さんへ!笑





日本酒とかだったら

比較的わかるんだけども

ウイスキーは本当にわからんキョロキョロ


ということで

初めての酒屋さんへ行きましたが

結構たくさんのお酒があって

目移りしまくるわー笑い泣き


どれがいいんだ?ってなりつつ

わからないのはお店の人に聞くのが

手っ取り早い!


ウイスキー

よくわからないので

教えてください!


って言ったら


ウイスキーに詳しい人を呼ぶので

ちょっと待ってくださいねー

大至急きてー


ってなかんじで

呼んでいただきました照れ





こういう飲み方をするのと

こんな感じのお酒が良くて

なんていうリクエストをしつつ


まろやかな感じとか

熟成な感じも教えていただきながら

私では絶対に届かないような

上の方にあるお酒をとってくれた照れ


何度か一生懸命きいてみて

反応を伺ってみて

3〜4本選んでもらった中で

一本選んでみましたウインク


流石にあげるのに私が味わからないのも…

なんて言い訳をして自分用にも

同じものを買うというてへぺろ






知らない世界を知るのは面白いね口笛

日本酒とかさワインとか

結構楽しく飲んでたけど


ここ最近少しずつ

焼酎やウイスキーのおいしさも

わかるようになってきた気がするてへぺろ


知らない世界を

思いっきり楽しむ


ってことは大事ですよねキラキラ





知らない世界を

知らないことも幸せなことだけど

知らないことによって

自分の選択肢が狭くなることはあるわけで


知らない世界を

知ろうとする


ということは

自分の可能性を広げることに

つながるんですよねラブラブ






もちろん同じところで

同じように生活をして

変わらなことも幸せかもしれないけど


歳をとってから知って

上手くできなかったーと悔やむのも

ちょっと違う気がするショボーン


知らない世界に

興味を持つ


食わず嫌いとか飲まず嫌いではなくて

いろんな世界に興味を持つと

様々な可能性があるよねおねがい


経営者のあつまりに

サラリーマンが行くなんてって

関係ないとか思っていたけど


今は普通にいろんな経営者にも会うし

お食事に行ったりもするてへぺろ






医療の業界にいたかと思えば

今はテック人材の育成の場にいたり

テック導入関係の支援だったり


違う世界に入ってみれば

出会いはもちろん変わるわけで


常識も違う

空間にいる


だからこそいろんな

常識を擦り合わせていったり

認識をそろえることが

必要になるんですよねてへぺろ






知らない世界を

知るのは面白い


知ったかぶりではダメだよ?

何がわかっていてわからないのか

体験するのが大事なこと


知らないからやらないとか

興味を持たないとかではなくて

前に進めていくことが

すごく大切なんだよねラブ






未知の世界は面白いけど

同時に怖さもあるわけで


何事も勇気を持って

一歩前に進めることが大事だよね

なんてことを考えながら

仕事をしていた私でした口笛

東京で一年の締めくくりをしてきたが

やはり大勢は苦手である

ちーちゃんこと西脇千里です口笛


東京で最終報告会にて

ひと仕事を終えましたが

本当に特大ステージですごく活気があるキラキラ





あれは大人でも緊張するし

何度やっていたとしても

ドキドキするものだけど


半年間覚悟を持って取り組んだ学生が

最後まで走り抜いている感じが

本当に素敵だなぁと思いつつ


この雰囲気もあってなのか

会場にのまれちゃう子もいて

大変だよなぁと思いながら

現場を見ていて思っていたラブ






私も人前に立つのは苦手なので

できればやりたくないし

やらなくていいならやらないし


そうは言ってられないので

人前に立つことはあるんですけど


人が多いところは

苦手


50人超えると私は難しいし

自分がお酒を飲むとかの時は

10人でも多いのよねーえー


できれば4人くらいで

ちょうどいいかなぁだから

人が少ない方が好きですてへぺろ





あまりにも大人数いると

挨拶するのもタイミング考えちゃうし

だらだら話すのも苦手だったりするから

まぁまぁ必死なんですよねー


それでもいろんな人と

交流できる機会はないから

それはそれでいいんですけどねアセアセ


得意ではないからこそ

本気で疲れちゃうのよタラー





人が多いところが好きな人も

もちろんいるだろうけど


私はいろんな人に対して

気を使ってしまうもんだから


人が多ければ多いほど

しんどくなっていってしまうし

苦しくなってしまうのよねてへぺろ






それを自覚しているかどうかが

実は大切だったりして


自覚していないうちに

気持ち悪くなってしまうと

対処もできないからねキョロキョロ


大事なのは

自分を理解すること


何をするとどんな感情になるのか

人が多いところが好きか嫌いか

その理由は何なのか


深掘りを毎日しなくてもいいけど

ふとした時に自分の好き嫌いとかで

感情をちゃんと理解する

ってことが大事なんですよね照れ






他人のことは見えたりするけど

人は自分のことが

一番わからない存在キョロキョロ


だからこそ


今何を感じて

何を想ったのか


言葉にすることが大切で

紙とペンを持って書いてもいいし

声に乗せて録音しながら

整理をしてみてもいいんだよねてへぺろ





自分のことがわからないまま

苛立ちを他人にぶつけて

他人を何とかしようとする人がいるけど


変えられるのは

自分だけ


もちろん環境を整えたり

自分で環境を変えることも

できるんですよねおねがい





そんなことを考えながら

みんなの発表を聞きつつ

私は何をしようと考えていた

そんな私でした口笛


食べたはずなのにお腹空きすぎて

あまりにもお腹空いた現象に

驚きを隠せない

ちーちゃんこと西脇千里ですラブラブ


約1年半ぶりに会った

高校の同級生とランチしていたら

驚く現象が2人に起きたキョロキョロ





タイ料理が食べられるお店でランチキラキラ

おなかすいたーって2人で言いながら

ランチしていたんですけど


食べた時間は15時過ぎ

16時に近いくらいの時間…


あまりにも辛いもんだから

マンゴーパフェも食べたい

って思って食べたし


なんなら一緒にランチしていた彼は

足らないだろうとパッタイを追加注文して

食べていたんだけども

19時頃に2人して…


お腹減ったキョロキョロ






あれ?さっき私たちご飯食べたよね?

マンゴーパフェも食べたよね

なんだかわからないけど

無性にお腹空くやん…


ってことでお昼食べてから

さほど間隔があいてないけど

夜ご飯にも行くことにニヤリ


普段ならそんなこと

まずあり得ないんだけどねー


私の場合15時過ぎとかにご飯になったら

お腹は空くだろうけど

まぁ食べなくてもいっかーってなる照れ


さてこれは何現象なのか

わからないんだけども

お腹空いたのよねーおねがい


不思議だなーなんて話をしながら

2人でご飯を食べていたんですけど


長時間一緒にいて

苦痛じゃない


というのが奇跡的だなぁと

改めて思ったわけですニヤリ





今はお互い笑い話になってるけど

高校時代に出会っているので

いいことも悪いこともたくさんあって


あんなこともあったねー!

懐かしい!


っていう定番トークはありつつ


え!?当時

そうだったの?


というような裏話もでてきて

話が楽しいのはもちろんニコニコ


どんなに楽しい話であっても

私は人と長い時間一緒にいるのが

どうやら苦手みたいで


時計を見て時間を確認して

タイミングがいい時にちゃっちゃと

帰っちゃったりするんですよね口笛






それでも一緒にいられる

彼は本当に貴重な存在で特別な人照れ


高校時代から

友達のようで友達じゃない

特別な人ではあったんだけど


これを誰に話をしても

伝わらないんですよねー

理解されないしてへぺろ


理解されなくていいし

お互いが分かり合えていれば


他人は

関係ない


もし困っていたのであれば

かけつけられるようにする

私たちの関係なのかなーと照れ





他人がどうとか

関係ない


一般論はねとかいろいろあるけど

もちろん常識もあるかもしれないけど

最終的には


自分が

どうなりたいか


ってことが大切で

いろんな意見はあくまでも意見で

自分たちで選択をしていって

決めていくことが大事なんですよね口笛





もちろん自分のことしか考えず

誰かを不幸にするのは

望んでいないんだけど


誰かを傷つけることも

誰かを幸せにすることも

それらも覚悟を持っているのか

ってことが大事なんですよねおねがい


自分の人生

どう過ごすか


それは本人が決めていけばいいし

いろんな判断があっていい照れ


もちろん判断間違える

なんてこともたくさんあるけど

やり直せばオッケーだよね






そんなことを考えながら

懐かしい話題に

え?そんなことあったの?という

過去の面白い話も含めて


充実した時間を過ごしている

そんな私でしたラブ




始発の新幹線…本当に眠いんだけど

なんとなく寝付けずにいた

ちーちゃんこと西脇千里ですニヤリ

 

仕事のために東京へ

東京に9時集合だったことから

始発ののぞみ新幹線キラキラ

 

 

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久しぶりにこの時間帯の

新幹線に乗るわ〜って思いながら

乗っていたんですけど

 

病院を辞めるときは

時期が半端だったことから

3ヶ月くらいはこの新幹線に乗って

通勤することも考えてたな〜とか

 

結論新幹線通勤は無かったけど

いろんなことを思い出していたてへぺろ

 

 

 

 

 

 

朝5時おきが苦手な私は

眠いながらに支度をして

新幹線で寝る気満々だったんですけど

意外と乗ってすぐは寝れなくて

 

浜松あたりに入ってから

少しずつウトウトしていたら

 

お休みのところ

失礼いたします

まもなく新横浜です

 

というアナウンスが聞こえて

ふと目が覚めたキョロキョロ

 

新幹線のアナウンスが

始発限定なのかわからないけど

なんかほっこりするラブラブ

 

おやすみのところ

失礼いたします

 

って言葉だけで

ちょっとほっこりしちゃうんだけど

同じ人いるのかなキラキラ

 

 

 

 

 

もちろん全員が全員

寝ているわけではないだろうけど

 

早朝の新幹線に乗っている

ということは朝早くって

眠たい人が多いはずだ

 

名古屋から新横浜までは

止まらないから寝ている人も多い

ただここで新横浜で降りる人もいるし

そろそろアナウンスをしないと

 

そういう背景があった上で

配慮のあるちょっとした一言が

心を温かくしてくれるピンクハート

 

 

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相手に対しての

思いやり

ホスピタリティ

 

そういうのが感じられる瞬間に

すごく嬉しいんですよね照れ

 

ホテルとかだとサービスだからか

サービスサービスしていることが

ちょっと苦手なんですけど

 

わざとらしくないというか

きっと今こういう状態だろうから

そっと手を添えるような

温かい一言

 

東海道新幹線のアナウンスに

時々心奪われておりますラブラブ

 

 

 

 

 

自分も今

できているか?

 

ってことを考えた時に

仕事が忙しくなってしまうと

自分に余裕がないもんだから

 

相手のことを考えずに

自分都合で要望を伝えてしまう

みたいなところがあるんですよねニコニコ

 

ちょっとした一言が

相手への思いやりの積み重ねが

 

仕事のしやすい

環境をつくる

 

すごく大切なことなんだけど

忙しい職場ほど忘れちゃうのよねおねがい

 

 

 

 

 

別に相手の顔色をうかがいながら

やる必要はないんだけども

 

おはようございます

 

って爽やかに挨拶できる方が

気持ちがいいじゃないですか

 

忙しい時っていうのは

誰が見たってわかるんだけども

どうしても急ぎの案件ができてしまって

依頼しなきゃいけない時に

 

忙しいところ

大変申し訳ないんですけど

本日中にこの案件を取りたい

力を貸してほしい

 

って言っておいた方が

ちょっとでも救われるし

 

仕方ないな〜

やってやるか!

 

って気持ちになるんですよねピンクハート

 

 

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効率が悪いし

そんな言葉を言っている時間があったら

シンプルに表現して欲しいという気持ちも

わからなくはないんだけど

 

最初こそ

相手への言葉

 

ってすごく大切なことで

急ぎでやることが決まっていて

そこからの細かいタスクとかについては

余分な言葉はいらないと思うよグリーンハーツ

 

ゼロか100かではなくて

最初の一歩を手を取って

同じ方向性を向いて進めるか

って時に

 

相手のことを

考えた言葉

 

そこに対して

 

感謝や尊敬の

気持ちを忘れない

 

ってことって大事だと思うんですよねラブ

 

 

 

 

 

 

ずっと一緒に仕事をしていると

お互いに

 

わかっているでしょ?

 

っていう暗黙の了解によって

そういう言葉が少なくなるし

 

ありがとう

 

っていう感謝の気持ちはあっても

言葉にできていない時があるよねラブラブ

 

そのちょっとした

相手への感情というか

気持ちを表現した言葉が

 

誰かの心を温かくして

その小さな温かさが

仕事への熱量につながっていく

 

そんなことを考えながら

新幹線のアナウンスを聞いていて

始発の新幹線に乗れてよかったと

心から思う私でしたりんご