辞めたい・転職したいと考えた時に読むブログ
長期休暇のラストになりますが
なんとなくまだまだ
片付けスイッチ入り中
ちーちゃんこと西脇千里です
大掃除しながら出てきたのが
これですよこれ…
唯一集めていたといっても
過言ではないかなと
その後も集めていたんだけど
なんだかんだでフォルダーがなく
紛失したものも数多し…
どっかにはある
これ何かと言いますと
ディズニーランドやしーで取れる
スーベニアメダルというやつでして
今もあるのかわからないけど
100円くらいでその時や
その場所限定のメダルがあるんです
クリスマスならクリスマスの
何周年とかだとその時限定の
デザインのメダルがありまして
このコレクションは
宝物なんですけど
いつ何で手に入ったのか
子供の頃に集めていたからか
あいまいな書き方になってて
いまいちようわからん
収集するのは男性の特徴
っていうイメージでしたけど
私にもちょっとはあったみたいで
まだあるようだったら
次にディズニー行くタイミングで
また集め出してもいいな〜
って思いつつも
ディズニーに行きたい！と
思うことも減ってきておりますので
のんびり過ごして
現実から少し離れたい時…
何年後になるかな〜
現実から
離れたい
って思うことは多々ありまして
私にとって家というのは
すごく大事な環境なんですけど
家の空気が悪いとか
家に帰って休まらないとか
ちょっと嫌なことがあるとか
非現実
というのも時には必要で
そういうバランスがあるからこそ
現実も頑張ることができる
って言いながらも
島に行っても仕事をしているし
どこでも電話に出るもんだから
非現実って？
ってなってしまうけど
どこかへ行って仕事をする
ってことが大事なんですよね
視点を変えて
仕事をする
ってすごく大切なことで
いつもと同じところで
仕事をしていたりすると
視野が狭くなってしまうし
いつもと同じ人としか
情報交換をしていないと
それはそれで視野が狭くなる
だからこそ
人と出会うってことが大切で
いろんな人から刺激を受けて
人は成長する
人からの刺激は
時には悪影響もあるんだけど
何を選択するかは
自分次第
いろんな人に出会いながら
刺激を受けて自分を変化させ
成長していくんですよね
だからこそ
誰と付き合うか
がすごく大切なことで
私は本当にいろんな人に出会って
もちろん変な人についていった
時期もありましたけど
その出会いも含めて
自分が変わるチャンスのところに
必ず人との出会いがあった
とか言いながらも
本当に私は人との付き合いが
結構苦手なタイプでして
仕事とか目的があって
交流することはできるけど
一歩踏み込んで
本音で話をする
という人は
結構限られていたりする
私の中で大事なのが
尊敬できる人
もちろんどんな年齢であっても
尊敬できるところがたくさんあるし
全員尊敬する場所はあるんだけど
それでも自分がなりたい
理想としている人とかで
尊敬できる人というのは
一緒に過ごしていて
私自身学びが多いし
そんな人たちと一緒に過ごせる
それが幸せですよね
いろんなことに
チャレンジする人
どんな人に対しても
分け隔てなく関われる人
見捨てることなく
愛情を持って接する人
本当にいろんな人がいるんだけど
私にはなかなかやりたいと思っても
できていないものを持っている
素敵な人たちがたくさんいる
それでも私はその人たちのように
なることはできないから
私らしく
何ができるか
ってことをいろんな人に
刺激を受けながら前に前に
進んでいくんですよね
明日からの仕事に向けて
ちょっと自分の片付けもして
気持ちを引き締めている…
睡眠時間をしっかりとった
私でした
ミニマムおせちも
あっという間に食べ切っていた
ちーちゃんこと西脇千里です
そろそろお仕事の準備をと
生活リズムを戻しつつありますが
食事はまだまだお正月ムード
彼と一緒に食べたいな〜
と思って毎年おせちを作るんですが
彼が食べる年もあれば
食べない年もありまして
今回はどうやら食べない年らしく
一人で黙々と消費をしている
さみしい食事を過ごしております
誰か大量に作ってしまった
煮物食べてくれないかしら？
なんてことを思いながら
実家に煮物と黒豆を
おすそ分けいたしまして
なんとか食べきれそうな感じ
ちょこっとは食べてくれた
彼ですけれども
味見で満足いただいたようで
来年はつくるのどうしようかな〜
なんてことを考えながらも
おせち料理を
一緒に食べる
って結構私の中で
大事なイベントになっているみたい
西脇家といえば
母が作ってくれるちょっとした
おせち料理を朝一緒に食べる
これが三が日の定番なんだけど
今思えば彼は朝ごはん食べないし
そりゃそっかと思いながら
お互いの暮らしを
尊重する
って結構難しいな〜と思いつつ
何をお互いに大切にしていきたいか
そういう話最近できていないかもとか
長く付き合ってきたからこその
課題が出てきたのかもな〜
まぁ考えたって
仕方ないか
2025年の反省として
私は変なことを
考えすぎ
考えることによって
ネガティブになっているんだけど
意外と動いている時は
楽観的な私なんですよ
料理している時だって
あぁ間違えた！って時も
まぁいっかって言葉が
口癖のようになっているし
2026年は
考えすぎるよりも
行動をして
感じること
を大切にしたい
考えすぎてしまうと
どうしてもネガティブになったり
将来に不安になったりするし
それによって恐怖が大きくなって
なかなか一歩踏み出せないんだけど
2026年の私はちょっと違う
新年早々
新しいことに
チャレンジ
ってことができている
考えることも大事なんだけど
変なことを考えることは
無駄なんですよね
もちろん人はどうしても
ネガティブな感情があるから
ネガティブな感情を乗り越えたいから
ポジティブに振る舞うために
前に向いて進んでいくために
感情に折り合いをつけたり
周りの人に助けてもらったり
仲間に手を引っ張ってもらったりする
人は一人では
生きていけない
私はいつも仲間に支えられ
身近な人たちの力を借りて
過ごすことができている
それだけ私は
人の縁に
恵まれている
出会う人たちが本当に素敵な人で
一人ひとり魅力的な人で
その人たちと一緒に過ごすために
私もできることを
日々努力をしていきながら
楽しい人生を過ごしていきたい
そのために頑張っているのよね
苦しい今を
楽しむ
どんなに苦しいことであったとしても
なんだかんだで時間が過ぎていき
乗り越えていけるんですよ
それは一人ではなく
いろんな人の助けを求めながら
なんとか乗り越えていける
時間が過ぎた時に
あんなことも
あったね〜
なんて笑いながら
話すことができる未来を信じて
今を思いっきり面白がりながら
乗り越えていくしかないのよね
私の取り柄って
なんだろうって思うと…
人の縁に
恵まれている
これは生まれ持った
才能としか言えないくらい
運がめちゃくちゃいいんですよね
必要な時に必要な縁があるし
本当に苦しい時には
助けてくれる仲間がいるし
泣きたい時には
寄り添ってくれる人がいた
本当に止まっている時には
前に向かって進んでいる人がいて
その人が手をひっぱってくれた
私と出会ってくれた人たちに
そしていつも支えて助けてくれる
そんな人たちに
私が今
できることは？
そんなことを考えながら
2026年も楽しみながら
過ごしていきたい
っていっている間にですね
仕事のタスクが溜まっていることを
私は理解しておりまして…
こっそりちょこっとずつ
リハビリがてら仕事のタスクを
整理している私でした
正直に隠さず暴露します
新年早々私は浮気をしました
ちーちゃんこと西脇千里です
1月1日に思い立ったのです
どうしても気になってしまう
あの方の元へ行くべきなのか…
寝起きにふと思い出し
鏡を見るたびに気になってしまい
このままでは新年の仕事が
スッキリして迎えられない
ということで
入念に調べて緊張しながら
行ってまいりました
いつもなら安心してお任せできる
あすかさんのところに行って
髪の毛をカットしているのですが
先日私が熱を出したことにより
予約が取れない
あすかさんのところでは
次の予約が2月とのこと…
あと2ヶ月も待てないくらいに
髪の毛がボサボサしてきておりまして
トリートメントもしておきたいし
せめて見苦しくない程度に
身だしなみは整えておきたい
ということで新年早々に
新しい美容院へ
浮気をした
というちょっと浮気心で
いろいろ冒険しております
ここ5年間くらい？
あすかさんにお願いしているもんだから
美容院の予約の仕方からわからなくて
新しい美容院を探すのに
一苦労だったんですけど
1月2日ということもあり
営業しているところで
トリートメントとカットが
ちゃんとできるところで
清潔感のあるところ
って感じで条件絞ったら
そんなに迷わず予約できた
自分でメニューを選択して
予約をするということを
久しぶりにやったわけですが
みんなこれで
よく予約できるね？
トリートメントだけでも
〜トリートメントとかあって
何がいいかわからないし
シャンプーとカットがついて
何がついているかわからないような
セットメニューもあるし
お手入れ簡単カット
忙しい人の味方
ショートが得意
とかそういう感じで
私は調べていたわけですけど
そういう情報は全然ないし
まぁ美容に興味がないから
仕方ないっちゃないんですけど
美容に興味がないからこそ
美容師に言われたことに
忠実に従ったりするし
シャンプーとかも買ったりするし
意外とリピーターとしては
すごくいい顧客だと思うんだけど
顧客ターゲットじゃないだけかな
競合がいる場合は
何で差別化をするか
美容院が当たり前にやっていることの
真逆をやってみるとかも面白い
当たり前を知ってるから
真逆をやる
っていう強みが活かせたりして
それで差別化するというのも
飽きさせないというか
深みを出す
ってことにもつながる
自分にとっての当たり前とか
逆って何かなって思ったりすると
管理栄養士として
健康管理や栄養管理って
数字的に管理できることを
知ってはいるんだけど
数字的管理は実際は不要で
感情的に何なのかとか
生き方どうしたいのかとか
そういうことを私は大事にして
栄養指導をしてきたから
ある意味真逆なのかもしれない
サラリーマンとして
結果を出してきた人から
真逆のことって何かって
雇われの身から
雇う側になる
とかもアリだと思うし
社畜のように働いている
ってことからしてみると
働かない
ってことをやってみるとか
専業主婦に徹してみるとか
いろんなことができそうですよね
当たり前の
逆をいく
その当たり前が何なのか
ってことを理解するところが
結構難しい
あまりにも自然にやっているから
自分では気が付かないこと
ただそれこそが自分の強みであり
強みの
逆をいく
ってことが深めることに
繋がっていくんですよね
出汁が当たり前だったりすると
加工食品の便利さというのをしれば
改めて出汁の良さがわかったり
目的次第で
選択を変える
っていう深みにも
繋がって行ったりするし
効率よく仕事をするということには
クオリティが下がってしまうリスクがあり
クオリティの確保に
無駄なことも全部やる
ってやってみると
本当に何が無駄なのか
本来の効率化って何なのかってことが
わかってきたりするんですよね
無駄だから
やらない
ではなくて
あえて無駄だと
思ったことを
やってみる
ってことも時には
自分の力になっているってことが
あるんだよな〜
なんてことを考えていながら
シャンプーを受けていて
やっぱりあすかさんのところがいいなと
本来の良さを感じる私でした
新年明けまして
おめでとうございます
ちーちゃんこと西脇千里です
2026年1月1日にどう過ごしていますか？
私は相変わらずの生活です
あけましたね
私はMrs.GREEN APPLEを見るために
紅白をみたりみなかったりで過ごし
CDTVのカウントダウンを見て
Mrs.GREEN APPLEのフェーズ3
最初の演奏を聴いて笑顔になり
初詣にもいきながら
Mrs.GREEN APPLEの生配信を見て
1日を過ごすという…
新年早々
ミセス一色
そんな幸せなスタートをしています
自分の食事はめんどくさいので
おせちの残りの具材で
お雑煮を作ることに
しいたけたっぷりで
かまぼこも入れながら
美味しくいただくことができ
いい正月を過ごしつつ
明日はおせちを持って
実家に行かないとかなと
新年を迎えると
なんだか新しいことを
やってみた方がいい気がして
実はいろいろ試行錯誤しながら
生成AIとお友達になりつつ
頭は少しずつ仕事モードに
副業がOKだったら
年末年始だけアルバイトしたいくらい
稼ぎどきだと思うんですけど
せっかくなので
生成AIを勉強しながら
ちょっとアウトプットのために
プライベートで創作中
まとめて時間が取れることも
そんなに機会があるわけではないので
今しかできないことにやってみる
新しいことをやってみたら
いろいろ発見があるものだね
やってみないと
わからない難しさ
というのを突きつけられて
あっという間に5時間とかすぎて
あれ？時間がないよ〜笑
と言いつつも
生成AIのおかげでステップ自体は
簡単になってきているんだけど
表面的には
すぐできる
ただ本来の価値とか
良さがなくなってますよね
簡単にできるものの中に
いかに自分の価値を
埋め込むのか
ってことが大切で
その良さをどうやって組み合わせ
価値として提供していくのか
悩ましいですね〜
簡単にできるからこそ
誰でもできるようになっていて
いかに活かすのかと言うことと
価値に対して
どう組み合わせをして
掛け算をして
生成AIにより
底上げされるのか
ってことが試されている
やってみることは
大切なんだけども
やってみる中で
自分のうちなる声に
耳を傾ける
ってことも大事なんですよね
今は情報の雑音が
あまりにも多すぎるからこそ
個人の感情が
わからなくなりやすい
CMを見ていたら
転職をしないといけない気がするし
なんだか新しいことを
しないといけないようにも見えるし
情報に振り回されて
本来やりたいことが
わからなくなってたりする
いろんな意味で
発散しやすかったりするし
情報も得やすいからこそ
生成AIでのアウトプットも
出しやすいからこそ
個に対して
集中する
ってことが時には必要だし
そのバランスをとっていくことが
これからは重要なんですよね
何をしたって今は
なかなか売れなかったりするし
新しいアイデアも
誰かがすでにやっていたりするから
誰かがやっていても
どう差別化するか
ってことが大事なんですよね
自分が創るものに対して
差別化できるかどうかって
どんなところかと言えば
自分しか生きてこなかった
人生でしかなくて
もちろん経験でも
抽象化したら似ていることも
あるのかもしれないけど
全く同じ経験を
同じ時にした人なんて
どこにもいないわけですから
その経験の中で
自分が誰かのために
何ができるのかを考えてみたり
生きていく価値を探してみたり
人生を必死に生きていく
その中で楽しみながら
過ごしていくことが大事なんですよね
そんなことを考えながら
私が仕事に対しての向き合い方とか
ちょっと自分の個への向き合いと言うのを
楽しみながら正月を過ごしている
と思っていたら
突然Mrs.GREEN APPLEが
ありのままの素の状態で出てきて
素があるから
魅力的である
そんなことを感じていながら
YouTubeを見ていた
私でした
2025年大変お世話になりました！
どんな1年だったでしょうか？
ちーちゃんこと西脇千里です
今年何があったかなんて
直近の記憶しかなかったもので
漢字一文字で表すなら
愛
って言っていたけど
何があったか改めておおみそかに
振り返ってみることに
1月は人生初めての
沖縄日帰りから2025年はスタートし
退職した方の業務を全部引き継いだことにより
2月は何もわからないまま
イベントの運営から全て任されて
司会をやることになってみたり
帰りにクジラのお刺身デビューして
クジラの概念変わって
新しい発見をしたり
3月は人生初の大分県に上陸し
そこからの縁で今もお仕事を
一緒にさせていただいたり
4月はどうしても行ってみたかった
鹿児島に行ってみたり
こんなに熱出すか？ってくらい
熱を出したのも2025年が初めてだし
仕事を作りにいって獲得して
今もプロジェクトを任せてもらって
やりがいのある毎日を過ごしてたからか
あっという間に一年が過ぎてった
後半にはご褒美のように
Mrs.GREEN APPLEのライブだったし
最高の一年の締めくくりだった
幸せだったしいろんな人に
支えられて今があることを知ったし
やっぱり今年の漢字一文字は
愛
さて2026年はどうしましょうね？
ここ最近ちょっとサボってたな〜
っていうのが私の正直なところ
私サボるの好きというか
自分に甘いんですよね
他人に厳しいくせに
一番悪いやつなんですけど
だからこそ他人に言う前に
自分が実践
これをモットーに
いろいろアウトプットをしたり
無料でもいいからなんでも言ってないで
やってみたらいいんですよね
仕事は確かに忙しいけど
忙しいことを言い訳にしていたら
何もできないからね
って言って自分を忙しく
追い込もうとしすぎると
熱を出してしまうので
若くないことを自覚して
そろそろ体調管理を…
2026年は出張から始まり
健康診断がすでに決まっております
いろいろと決断が
迫っているからこそ
チャレンジする恐怖とか
変化への一歩がなかなか
進められなかったり
輝いている人たちが
少し眩しく見えてしまったり
きっとそうなんだろうと思うけど
今を楽しんだ
人が勝つ
たったそれだけ
大変かもしれないし
苦しいかもしれないんだけど
そんなことがあったとしても
同じ12月31日に
あぁいい一年だったねって
来年も笑っておきたいなと
と言うことで1月から
仕事のことを少しずつ考えつつ
自分のチャレンジのために
何かしら始めたいと思うわけですが
1月は毎年やる気に満ちあふれて
春には仕事が山積みすぎて
全部動けなくなっちゃうのよね
心の余裕のある人で
あり続けたいと思っているけど
なかなか難しかったりして
人だから完璧にはなれないんだけど
そうある努力はできるだろうし
人に愛情を
届けられる
そんな人であることを
2026年は心がけたいし
感謝は今年も来年も忘れずに
生きていきたい
愛って好きだけではないし
厳しいことを思いつつも
味方であり続けることであったり
時には言葉にしたくないことを
言葉にしないといけなかったり
大好きな人に大好きと言う前に
涙を飲み込みながらも
真面目な話をしないといけない
そんな時もある
私は言葉にすることから
逃げてきた人生だったと思うから
誰かに言葉をちゃんと届ける
誤魔化さないで
言葉を届ける
ってことを丁寧に丁寧に
感謝の気持ちも込めて
やっていきたいと思うんですよね
さて？みなさん
2025年はどうでしたか？
そして2026年はどう過ごしましょうか
楽しく一緒に過ごせたらいいですね！
来年もMrs.GREEN APPLEのライブで
最高の一年になります
会いたい人にちゃんと会って
感謝も言葉も愛情も
届けます
みなさん今年も大変お世話になりました！
来年もよろしくお願いいたします
市場では友情？チームワークが生まれる
不思議な空間を楽しんでいた
ちーちゃんこと西脇千里です
さーて市場にやってきまして
年末のお買い物をしていたんですが
白菜とキャベツの重たいこと
年末価格とはいえ安かったので
今日実家へ行くからと
母キャベツと
白菜いる？
と言ったことが全ての始まり
一人暮らしだというのに
２カゴかかえてレジに並ぶ私
重た過ぎて笑えるんですけど
長蛇の列から外れるわけにもいかず
ひたすら列に並びます
レジの列に並んでいたところ
目の前の女性がキョロキョロ
小松菜…
とおっしゃる片手には
ほうれん草があるじゃないか！笑
どうやらほうれん草と小松菜を
間違えて手に取ったらしく
レジの列から抜け出すにも抜け出せない
私が手を伸ばせば
小松菜に手が届く範囲だったので
小松菜取りますねー！
と言いつつ私の後ろの人が
私そのほうれん草
戻しますよ〜
とほうれん草を元に戻すという
なかなかのチームワーク
全くの赤の他人なのに
たまたま買い物でレジが一緒になって
お互いに並んでいたのに
市場ってこういう不思議なことがあるから
楽しいですよね
これがスーパーだったら
そうはいかないとおもうんですけど
それは環境もあるだろうし
市場ならではの雰囲気があるから
場をつくる
ってすごく大切なんだけど
ここでいう場をつくるときに
市場だから
こうしましょうね
なんていちいち言ってるわけではないんだけど
市場って現金で支払いが多いよねー
ここ狭いから戻るのも大変だよねー
っていう暗黙の了解により
困っているなら
助け合おう
という愛情のある感じというか
活気というか昔ながらの
みんなご近所づきあいみたいなのが
いい空間なんですよね
市場が好きなのは
人がいる
温かさがあるから
かもしれません
もちろんご近所トラブルとかで
悪い人もいるのかもしれないけど
昔はもっと
困っている人とは
支え合える
ご近所づきあい
だったんじゃないだろうか？
いつの間にこれができなくなって
悪いことばかりが広がっていく
世の中になってしまったんだろう？
人の悪口だって
もちろん昔もあったでしょうけど
SNSの発展によって
たった一人の悪口が
何千人・何万人へ影響する
世の中になっているからこそ
あれはダメ
これはいい
みたいな白黒はっきりつけないと
物事よろしくないみたいな
文化になってきているのかな
私もSNSは見ているし
たまに負の感情に飲み込まれたりするけど
大事なのって
自分がどうしたいか
ってことであって
他人がどうだとかって
関係ないんですよね
私の場合は良くも悪くも
影響を受けやすい人だからこそ
気をつけないといけないんだけど
人生暇だから
文句や不満もでる
ってことはそれだけ
人の生活は豊かになっている
ってことなんですよね
豊かな人生だからこそ
これからの人生何をするかってことが
すごく大切なわけで
豊かだからこそ
このままでいい
と思っている甘えだったり
緩みが出やすい時代でも
あるのかもしれない
いい意味での
危機感
これを持っている人だけが
この先を生き残っていけるんだろうし
人生をもっと豊かにしながら
過ごしていけるんですよね
って言っている私も
ぬるま湯に浸かった人生を歩んでて
まだまだ成長途中なわけですが
最近たるんでいたな〜と
ちょっと振り返りながらも
人生生きていたりします
誰がどうとか関係なく
私にしかできないことで
人生を歩んでいきたい
そんなことを考えながら
謎の市場でのチームワークと
お店の人やお客さんとの交流は
大好きだな〜と思って
最後の最後に
里芋買い忘れた・・・
とレジを目の前にして
もう一回買い物に行かないといけないと
気づいて心が折れそうになっている
私でした・・・
朝からずっと大掃除していたら
あっという間に時間が過ぎていった
ちーちゃんこと西脇千里です
甘いと言われるかもしれないけど
それでも一応毎年大掃除
カーテンを外してー
洗濯まわしてー
その間にまずはキッチンの掃除してー
漂白やら何やら掃除してー
カーテンを干してさらに追加で
カーテンを選択してー
リビングのいたるところをどかして
掃除してーとやっていたら
気がついたら掃除終了
19時になっておりました
掃除すると気持ちがスッキリするから
スッキリ！ってなるのはいいんだけど
スッキリ！ってなるまでに
まぁまぁな労力がかかるもんだから
掃除しようと思うと
腰が重たかったりするんですよね
普段からやっておけば
そんなに大掃除にならないんだろうけど
なーんて思いながら大好きなハイターと共に
掃除に励んでおりました
トイレ掃除は毎回大掃除並みに
掃除するんですけど
今回は私も食中毒しましたので
ノロウイルス対策ということも
視野に入れた上で
念入りにお掃除をしつつ
磨き上げつつ大したことしてないけど
いつものお掃除よりは力を入れて
ピカピカを頑張りました
掃除をしていると
心が無になれるというか
ただ汚れを落とすことだけ考えて
余計なことを何も考えなくていい
ただ音がないと寂しいから
ラストマンの再放送をつけながら
ひたすら掃除をする私です
実家で家族と暮らしていたときって
大掃除は何日もかけてやってたけど
所詮一人暮らしなので
頑張れば一日で終わるということが
今回証明された気がする
断捨離する
っていろんな意味で
すごく大切なこと
捨てることで何ができるかって
スペースができるわけで
このスペースに何を入れようかとか
新しくどんなことをしようかというように
捨てることで
始まることがある
んですよね
すでにスペースにたくさんあるのに
なにかをまた追加で始めようとするから
しんどかったりするんだろうけど
片付けをしてスペースを作ったら
そんなに大変ではないだろうし
新しいものを受け入れるためにも
捨てること
って大事なんですよね
捨てるのが難しいなら
きれいに片付けるでも良くて
全部散らかしてたりすると
本来ならきれいに収納して
スペースがあるようなところも
スペースがなくなってしまって
これもまた余裕がない
スペースがない形になるんですよね
スペースや
余白を作ることは
未来を作ること
ちらかってたり物が溢れているのは
自分で今必死になってしまって
本来見るべきことを見れていない
だからこそスペースや余白をつくるために
整理整頓をすることはもちろんのこと
時には捨てることによって
余白を確認することが大事
未来を作るために
余白を作る
何言ってんの？って感じかもしれないけど
今で必死になっていたら
なかなか未来のことを想像できなくて
始められなかったりするんですよね
始めるためにも
何かをやるためにも
余白を作る
ってことが大切だし
余白を生み出すことができると
新しい視野を持って過ごせる
掃除をするというのは
新年を迎えるためにも大事なことで
良き運気などを呼び込むためにも
感謝を忘れずに
断捨離する
大掃除をする
ってことが大切なんだろうなぁと
考えながらお掃除をしていた私でした
体型をいじってもいいのは
本人だけではないだろうか
ちーちゃんこと西脇千里です
あまりにも寒くなってきたのに
薄着で出かけてしまった私
めちゃくちゃ油断した！！
あー寒いなんて言いながら
飲み会会場に向かって歩いてたら
肉襦袢がある
とか言われまして
え！？ひどい！
って思わずかえしました
もちろん体型的に
むっちりな感じはありますので
否定はしませんけれども
傷つきはするんですよ
同じくどっかの誰かさんからも
足が太いとは言いませんが
たくましい足だとか
誰かと比較して足が太いとか
しっかりどっしりしているとか
男の人って
女性の体型をいじるのは
なんでなんですかね？？
笑っていられる時は
全然笑い話として過ごせるんですけど
ホルモン的に不安定な時とかに
こう言うことを言われたりすると
まぁまぁなダメージで立ち上がるのも
時間かかるんですよねー
褒めた方が
印象はいい
もちろん飲み会の席とかなので
笑いのネタとして言ってることは
重々承知なんですけど
思い当たる節があると
時には悲しくなるもんですから
言葉遊びをもう少し巧みに
やってくれないだろうか
ある一定の世代においては
この体型をいじると言うのが
結構多い気がするんだけど
愛情があるから
なんでも言っていい
ってわけではないんですよね
もちろん信じているから
愛情を持って接しているからこその
言葉だと私は分かっているけど
傷つく時は
傷つく
だったらその後に
綺麗になったとか可愛くなったとか
3倍以上褒めて欲しいものです
体型であったり体格だったり
人そのものに対してのいじりは
時には否定にも繋がってしまう
否定的な言葉って
肯定的な言葉よりも記憶に残りやすいし
もちろん傷ついたところで
笑いのネタにできてしまうんだけど
傷ついたことは
変わらない
もちろん誰だって傷つける可能性はあり
そこに対して傷つける覚悟があって
愛情持って接するならいいんだけどね
生活の乱れによって
この体型が生まれていますから
指摘されることはわかるんですけど
わりと悪循環を生みますよね
きれいだね
美人だね
かわいいね
って褒められた方が
もっときれいになろうとか
オシャレにも気を遣おうとか
前向きな努力ができるんですよ
指摘することも
事実を突きつけることも
時には必要なんですけど
それってそれだけ相手を傷つけるし
傷つけた責任をとる覚悟があるのかな？
とか思ってしまうわけで
自らポジティブに
前向きに進んでいくのは
褒めていく
ってことが大切なんですよね
まぁ褒めることを覚えて
適当に褒めてたら胡散臭いだけなので
バランスが難しいことはあるんですけど
アメとムチを
使い分ける
それが大事だと思うんですよね
自分というものをしっかり持って
一見恥ずかしいような過去も
自分の経験に変えて堂々と話ができている
そんな師匠たちをみたら
人として魅力的だし
かっこいいと思うし
異性としても素敵だと思う
年齢は親子ほど離れていたとしても
年齢関係なく
1人の人として魅力的だよね
仕事を毎日誰かのために
自分の時間を削りながらも
走り回っている姿とか
真剣に向き合っているからこそ
言葉に重みがある選択肢とか
一度応援すると決めたら
徹底して見捨てることもなく
より良くなるために一緒に考えて
サポートしてくれるところに
尊敬もするしかっこいいと思うし
憧れていたりもする
愛情を持って接するって
誰かをいじるだけではなくて
心からの
褒め言葉
ってものも時には大切ですよね
その褒め言葉があるから
もっと頑張っていこうとか
エネルギーに変わっていくわけで
自然と人の嫌なところとか
改善すべきところばかり見えて
批判ばっかりしてることも
多々あるんですよね
私もそうだったりして
誰かに感謝はしていたとしても
素直な褒め言葉はなかったりして
すごいなぁ
尊敬するなぁ
って心で唱えてるから
それを言葉にできていないだけで
すごく勿体無いんですよね
きっと多くの人は
心の中でいろんな人を
褒めていたりするんですけど
誰かを褒める言葉は
相手に届ける
たったそれだけで
その人の未来が前に明るく
変わっていくかもしれないんですよね
そんなことを考えながら
さぁーて健康診断もありますし
本格的にダイエットしようかなー
なんで考えている私でした
あのーメガネケース前のやつに
戻してくれないだろうか…
ちーちゃんこと西脇千里です
年末の大掃除ということで
いろいろメンテナンスしたいものも
ちらほらある中
メガネのメンテナンスをすることに
度が入ってないメガネがあったので
ついでにメガネのレンズも入れよーと
Zoffに駆け込んだんですけど
メガネを買う時にもらえる
メガネケースが好きなんですよね
写真の上が今までもらえたやつ
下が今回もらったやつなんですけど
下の新しいケースは
なんて言ったらいいだろうか…
プラスチックの安い感じのケースで…
今までもらえたやつの方が安心感がある
いろんな価格高騰もあるし
コンタクトも増えている中で
メガネって難しいのかもしれないけど
メガネ買ったあとにもらえる
メガネケースって私にとっての
ご褒美的なものなんだー
メガネケース買えよ
って話なのかもしれないけど
レンズ交換で8000円もしてますし
ちょびっと嬉しいことがあると
また行きたいと思うじゃないですか
もちろんメガネってすごく
頻繁に購入するものではないので
なかなかビジネス的に難しいだろうけど
もっといい方法ないのかなー？
お客さんが次に行きたいと思う
チャンスはないのかなー？
なんて思いながら
ちょっとケースが悲しくなって
しょんぼりしております
メガネって今はオシャレとか
ブルーライトカットとか
必ずしも目が悪い人が
かけるものではないからこそ
チャンスはたくさんある中で
買いたい
と思うには
ちょっと勇気がいるものでもある
一方でオシャレなメガネしてると
すごく素敵だなぁと思ってて
女性も男性もなんだろうけど
下手なアクセサリーとかよりも
ぱっと目に入って気になるものだから
アプローチ次第で
もっとメガネブームとかありそうな
それは私がメガネフェチ？
だからなのか？？とか思いつつも
どうやると
上手くいくのか
ってことが大切なんですよね
って考えていたとしても
私はまだまだ実践不足なので
実践あるのみ
もっとこうなったらいいのに
こうしたら良くなるのでは？
って思ったのであれば
実践していくことが
大切なんですよね
言うだけは簡単で
実践していくことが信憑性がある
だからこそ
実践あるのみ！
このブログもそうだけど
かれこれ5年以上書き続けたから
発信してない人よりは自信もって言える
実践した数だけ
自分の経験となり
自信となる
言うのは簡単なんだけど
やってみたら言った通りに上手くいくことなんて
ほとんどなかったりするんですよね
実践する体力が
それだけ素晴らしいことは
大切なことですよね
実践したこと
経験したこと
それがこれからの時代に
特に大切にされてくる中で
AIだけの情報に惑わされて
現実をみる
ってことの大切さや
人と関わる中でのニーズとか
そういうリアルなものを見逃さないように
していくことが大切なんですよね
そんなことを考えながら
この年末何を実践しようかなーと
考えていた日がすぎていきつつ
メガネだけ気分転換できるようになって
嬉しくなった私でした
仕事納めのような納めじゃないような
なんとなく今年最後の最終出勤日が
やってきてしまって焦る
ちーちゃんこと西脇千里です
仕事納めの本日から
ロールケーキがMrs.GREEN APPLE
早速購入をしまして
美味しくいただきました
もちもち食感のロールケーキをたべながら
職場で雑談をしていたんだけど
男女の友情は成り立つのか説
みなさんはどう思いますか？
男性陣の考え方としては
下心があるからなぁとか
色々な見解があったんですけど
下心があるかどうかは
人によって異なるわけで
それを相手に見せるかどうかも
その時々だよねーと
女性も異性として意識して
接している時もあれば
同性として過ごしているので
異性として考えてないパターンもある…
個人の価値観
という結論に至りまして
結果人によるということで
答えは出てませーん
んーそもそも私は
友情というのは何なのか
わからないんですよねー
友達がいるかと言われたら
限りなく少ないと言えるんだけども
同志とか仲間はいると言える気がする
なんとなく高校生とか
大学時代に一緒だったという
友達とかはほとんどいなくて
何にも偽らずに仕事も関係なく
ただ遊ぶという友人は本当にごくわずか
だから友人という言葉自体が
なかなか難しい概念なのかなーなんて
話しながら思っていたり
周りがなんという価値観だろうが
関係ないんですよ
自分が何を
大切にするか
ってことが大切で
それを一緒に過ごしている人と
価値観を理解していく
時にはすり合わせていく
人と人は異なるから
必ずしも一致しないだろうけど
それぞれを尊重した上で
相手のことを
理解する
ってことが大切なんですよね
何が社会的に一般的に
正しいのか？ということについて
もちろん考え方は人それぞれだから
一致させる
ってことはほぼできないわけで
お互いに認識をすり合わせる
ってことが大切なんですよね
何が違うかを
理解する
納得はしなくてもいいから
今私たちはどこが違うのか
例えば男女で夜ご飯を食べにいくのは
どうなんだろうかとか
仕事の流れで食事に行くのは
問題ないのだろうかとか
もちろん全部が全部
最初に確認するのは難しくて
お互いにモヤモヤするかもしれないけど
私の場合だったとしたら
基本的には好きにしていいとおもうけど
たまには嫉妬もしてしまうから
そこは理解して欲しいとかね
全部が全部
綺麗に理解できることなんて
ほとんどないわけで
イベントが発生するたびに
感じたことなどを共有しながら
お互いのスタンスを理解するんですよね
双方の考え方を
お互いに理解しておくことによって
少しずつ認識をすりあわせていき
時には難しいことについては
こうして欲しい体験を言うなど
お互いの
価値観を
尊重する
ってことが大切なんですよね
納得できるまで追い詰めようとしても
結局は無理なんですよ
価値観が異なれば
そこが一致することはなくて
お互いを理解した上で
何をどうしたら良くなるのかを
考えることが大切なんですよね
そんなことを考えつつも
男女の友情が成り立つのかは
一向に答えが出ないんだろうなぁ
なんて思ってた私でした
