千紗"sタイヨガマッサージデイ。
「からだの声を聞くことから始めよう」
クリスマスを迎えたら、もうあっという間に年越しですね。
みなさまの1年はどんな1年でしたか？また、次の1年をどんな風に過ごしていきたいですか？
2015年、最初のテーマはずばり
「からだの声を聞くことから始めよう」
私達は日々、時間ややるべきことに追われ、どうしても頭の中で全てのことを処理しがち。頭の中に全ての答えがあると思いがちなのですが、本当の自分を知りたければ、からだに聞くのが一番。
特に内蔵はたくさんの感情を溜め込んでいるので、どんなことにストレスを感じているのか、ちゃんと耳を傾けるとちゃんと教えてくれるのです。
例えば、肝臓はお酒の飲み過ぎや添加物の取りすぎ、または薬を飲み続けることでも固くなっていきますが、言いたいことをいつもぐっとこらえてイライラしていたり、思い通りにならないことを抱え続けているとさらに固くなっていきます。
肝臓が司る感情は「怒り」。ひとくちに「怒り」と言ってもその中には様々な思いがありそうですね。
チネイザンで肝臓をゆるやかに解きほぐしていき、スペースを作ってあげると、いつの間にか溜め込んでいたネガティブな感情も解き放たれ、心に少し余裕が生まれてきます。
その余裕がまた、今までしんどいと感じていたことに向き合うエネルギーをもたらし、時に人生を好転させるきっかけになることもあるのではないかと思います。
そんな風に、タイヨガマッサージやチネイザンを通して、自分のからだからのメッセージを読み解き、この一年をどう過ごすかを、頭だけじゃなく、からだと一緒に考える。
自分の中にいつもと違う発見があると、自分の中に新たな可能性を見つけた気がして自ずとワクワクしてくるのではないかな、と思います。
ジブリ映画「せんと千尋の神隠し」の主題歌「いつも何度でも」の歌詞にこんな一節があります。
"海の彼方にはもう探さない
輝くものはいつもここに
わたしのなかに見つけられたから"
答えはいつも自分の中に。
からだの声を聞きながら、歩める一年でありますように。
ご予約お待ちしております^ ^
千紗
※チネイザン(内臓マッサージ）をご希望の場合は以下の点にご注意ください。
・お腹の手術を1年以内に受けている方、生理中の方は施術できません。
・施術時間の2時間前にお食事をお済ませください。
（日時）
1/12(祝)
10:00/11:40/13:20/15:40/17:20/20:40
（料金）
タイヨガマッサージ
タイヨガマッサージ＋フットマッサージ
チネイザン＋タイヨガマッサージ
トークセン＋タイヨガマッサージ
各90分
12500円
（予約）
gyrotrip@yahoo.co.jp
(場所）
as・i・am/apartment（南青山）
※初めての方はご予約いただいた際に場所の詳細をご連絡いたします。
よいお年をお迎えください！
「からだの声を聞くことから始めよう」
クリスマスを迎えたら、もうあっという間に年越しですね。
みなさまの1年はどんな1年でしたか？また、次の1年をどんな風に過ごしていきたいですか？
2015年、最初のテーマはずばり
「からだの声を聞くことから始めよう」
私達は日々、時間ややるべきことに追われ、どうしても頭の中で全てのことを処理しがち。頭の中に全ての答えがあると思いがちなのですが、本当の自分を知りたければ、からだに聞くのが一番。
特に内蔵はたくさんの感情を溜め込んでいるので、どんなことにストレスを感じているのか、ちゃんと耳を傾けるとちゃんと教えてくれるのです。
例えば、肝臓はお酒の飲み過ぎや添加物の取りすぎ、または薬を飲み続けることでも固くなっていきますが、言いたいことをいつもぐっとこらえてイライラしていたり、思い通りにならないことを抱え続けているとさらに固くなっていきます。
肝臓が司る感情は「怒り」。ひとくちに「怒り」と言ってもその中には様々な思いがありそうですね。
チネイザンで肝臓をゆるやかに解きほぐしていき、スペースを作ってあげると、いつの間にか溜め込んでいたネガティブな感情も解き放たれ、心に少し余裕が生まれてきます。
その余裕がまた、今までしんどいと感じていたことに向き合うエネルギーをもたらし、時に人生を好転させるきっかけになることもあるのではないかと思います。
そんな風に、タイヨガマッサージやチネイザンを通して、自分のからだからのメッセージを読み解き、この一年をどう過ごすかを、頭だけじゃなく、からだと一緒に考える。
自分の中にいつもと違う発見があると、自分の中に新たな可能性を見つけた気がして自ずとワクワクしてくるのではないかな、と思います。
ジブリ映画「せんと千尋の神隠し」の主題歌「いつも何度でも」の歌詞にこんな一節があります。
"海の彼方にはもう探さない
輝くものはいつもここに
わたしのなかに見つけられたから"
答えはいつも自分の中に。
からだの声を聞きながら、歩める一年でありますように。
ご予約お待ちしております^ ^
千紗
※チネイザン(内臓マッサージ）をご希望の場合は以下の点にご注意ください。
・お腹の手術を1年以内に受けている方、生理中の方は施術できません。
・施術時間の2時間前にお食事をお済ませください。
（日時）
1/12(祝)
10:00/11:40/13:20/15:40/17:20/20:40
（料金）
タイヨガマッサージ
タイヨガマッサージ＋フットマッサージ
チネイザン＋タイヨガマッサージ
トークセン＋タイヨガマッサージ
各90分
12500円
（予約）
gyrotrip@yahoo.co.jp
(場所）
as・i・am/apartment（南青山）
※初めての方はご予約いただいた際に場所の詳細をご連絡いたします。
よいお年をお迎えください！