松藤邸ヨガぜひおいでませ

松藤邸ヨガ、今日の一コマ。
今日は畳が半分敷かれておりました。畳の匂い、好き～。

思い思いに練習する図。
内臓の働きを高めるをテーマに自分のお腹や人のお腹を触ったりしながらからだに向き合っておりました。お腹の固さが取れると腰も楽になりますね。私も引っ越し疲れからだが軽くなりました。

松藤邸ヨガ
市川市須和田２－１２－３

毎週木曜 10:00～11:30
4回5500円
1回1500円

いつでもお待ちしております^ ^