8/19 千紗’sタイヨガマッサージ「冷房からくるからだの冷えをリセット編」
千紗's タイヨガマッサージ
「冷房からくるからだの冷えをリセット編」
この夏の時期、からだにとって最大の敵は「冷房」ですね！
冷えすぎたオフィス、電車内、お店、夜中じゅう冷房を入れた寝室など、
からだは必要以上に冷たい風にさらされ、自律神経が乱れることもしばしば。
今まで施術してきた経験上、この夏の冷え切ったからだが一年の中で一番辛そうに感じます。
特に気になるのは肩、背中の凝り。
冷風が上から直撃するせいか、このあたりの血行不良が上半身の凝りを引き起こし、
頭痛にまで発展することもしばしば。
そして脚のむくみ。
足元から底冷えし、同じく血行不良となり、老廃物がそのまま脚にたまり、
むくんでパンパンになっている脚をよく見かけます。
そしてこれらが重なってくると、全身の倦怠感から食欲不振、やる気減退、
自立神経失調症などの体調不良にまで発展することも珍しくありません。
そこで、冷房によってカチカチなからだになっていそうなこの時期に、
肩や背中の強張った筋肉をじっくりほぐし、脚のむくみを取り除き、
全身の血行を促進して老廃物を流しておくことをオススメしたい！のであります。
タイヨガマッサージは、センというからだに流れる10本のエネルギーラインを整えながら施術していくので、全体のエネルギーや血行を整えることがとっても得意。
こうして一度からだの巡りを良くしておくと、季節の変わり目に一気にどっと疲れが出てしまうことを防ぐことが出来、上手に秋を迎えられそうですね。
さらに、タイヨガマッサージに加えて、半身浴で軽く汗を出したり、エクササイズなどでからだを動かすことをこまめにやっていくと、より、からだを良い状態でキープしやすくなりすよ！
心地良く秋を迎えるための、先を見据えたワンクッションで、快適に夏を乗り切りましょう！
ご予約お待ちしております！
8/19(月)
11:40/17:40/19:30
タイヨガマッサージ90分 (タイヨガマッサージ60分＋足裏マッサージ30分も可)
10500円
予約 gyrotrip@yahoo.co.jp
by 千紗
「冷房からくるからだの冷えをリセット編」
この夏の時期、からだにとって最大の敵は「冷房」ですね！
冷えすぎたオフィス、電車内、お店、夜中じゅう冷房を入れた寝室など、
からだは必要以上に冷たい風にさらされ、自律神経が乱れることもしばしば。
今まで施術してきた経験上、この夏の冷え切ったからだが一年の中で一番辛そうに感じます。
特に気になるのは肩、背中の凝り。
冷風が上から直撃するせいか、このあたりの血行不良が上半身の凝りを引き起こし、
頭痛にまで発展することもしばしば。
そして脚のむくみ。
足元から底冷えし、同じく血行不良となり、老廃物がそのまま脚にたまり、
むくんでパンパンになっている脚をよく見かけます。
そしてこれらが重なってくると、全身の倦怠感から食欲不振、やる気減退、
自立神経失調症などの体調不良にまで発展することも珍しくありません。
そこで、冷房によってカチカチなからだになっていそうなこの時期に、
肩や背中の強張った筋肉をじっくりほぐし、脚のむくみを取り除き、
全身の血行を促進して老廃物を流しておくことをオススメしたい！のであります。
タイヨガマッサージは、センというからだに流れる10本のエネルギーラインを整えながら施術していくので、全体のエネルギーや血行を整えることがとっても得意。
こうして一度からだの巡りを良くしておくと、季節の変わり目に一気にどっと疲れが出てしまうことを防ぐことが出来、上手に秋を迎えられそうですね。
さらに、タイヨガマッサージに加えて、半身浴で軽く汗を出したり、エクササイズなどでからだを動かすことをこまめにやっていくと、より、からだを良い状態でキープしやすくなりすよ！
心地良く秋を迎えるための、先を見据えたワンクッションで、快適に夏を乗り切りましょう！
ご予約お待ちしております！
8/19(月)
11:40/17:40/19:30
タイヨガマッサージ90分 (タイヨガマッサージ60分＋足裏マッサージ30分も可)
10500円
予約 gyrotrip@yahoo.co.jp
by 千紗
わんこも暑いとしんどいよねー。from Chiang Mai
