小岩のスタジオでやっているヨガクラスの料金についてお知らせです。
現在、1回2500円となっておりましたが、
3月より1回2000円とリーズナブルになりました！
あたたかくなるにつれて、身体も目覚めたくなる季節。
ヨガで心も身体も開いていきましょう＾＾
ヨガのプラクティスを通して、
最近、少しずつだけど、確実に自分に変化が訪れていることを感じています。
なんだか、自分の軸がしっかりしてきたような。
人のエネルギーを受けやすかったり、
人に合わせすぎて疲れてしまったり、
自分ではなかなかコントロールできない部分で
苦しいなぁと思うこともあった今まで。
それが、少しずつ、自分は自分であることが当たり前というか、
自分は自分でいいなだな、と立ち位置がしっかりしてきた感じ。
ヨガで身体と心にいつも向き合い、
自分を見つめていきながら、
他者を拒むことではなく、
受け入れながら共存し、つながっていくこと。
それが、少しずつ難しいことじゃなくなってきたのかもしれません。
ヨガはいろんなことをつなげてくれます。
心と身体と。
人と人と。
人と自然と。
人と宇宙と。
自分が変わっていく過程を共有しながら
素敵な時間を過ごせますように。
＜小岩ヨガクラス＞
毎週水曜日
10：00～11：30
1回2000円
高橋洋美バレエスタジオ
http://www.hiromi-ballet.com/company/index.shtml
こちらでもやってます！
＜市川ヨガクラス＞
毎週木曜日
10：00～11：30
1回1500円（回数券割引あり）
松藤邸アトリエ
お問い合わせはブログにメッセージくださいませ！