こんにちは
毎日暑いですね
朝の、幼稚園の送迎だけで汗だく
子供たちの帰宅時間が一番暑い時間なんで、もっと暑いですよね
毎日、子供たちも汗だくで帰宅してます
おやつは、もっぱらアイスばっかり🍦
アイスの減りが早い早い
熱中症には、気をつけないと…
皆さんも、気を付けてくださいね
暑いけど、しっかり食べないとね
しっかり食べて、水分摂って
しっかり休息❗
月曜の晩ごはん
ケンタッキーと、インスタント味噌汁（私）
そして、梅おにぎり
子供たちの晩ごはん
前日のカレー
サラダ
サラダケンタッキー
世帯主が残業だったので、前日のカレーと
出かけついでに購入したケンタッキー
久しぶりのケンタッキー美味しかった
火曜日の晩ごはん
・煮込みハンバーグ
・たまご豆腐
・梅干しごはん
夕方、頭痛→吐き気
すぐに頭痛は、治まったけど吐き気が
今、思うと軽く熱中症やったんかも…
2023.06.27 パパ弁
水曜日の晩ごはん
・ぶっかけ肉うどん
・炊き込みご飯（レトルトの炊き込みご飯）
（レトルトの炊き込みご飯）・コロッケ（惣菜）
（惣菜）習い事の日でしたが、世帯主が昼からお休みだったので送迎お願いしました
息子と、さっさとお風呂入ってのんびり過ごしました
2023.06.29 パパ弁
サッパリして、涼しいお部屋でごはん
最高ですな❤
それでは、また