まだ妊娠前の体型には戻っていませんが、大幅にずれていた骨盤は正常に戻り、走れるまでに改善しました
なんと言っても、引きずっていた右足1本で片足だちができるようになったのは感動
それは全部旦那のお陰です。
小言も言わず、旦那も仕事で疲れて休みの日ぐらい寝て過ごしたいと思うのに、整骨院プラス、少しお茶でもしてきたらとも言ってくれます。
よくできた旦那です
それなのに…
たぶん…
いや恐らく…
かなりの確率で…
わたし…
産後うつになってしまったようです
今日保健師さんに早急に心療内科を受診するよう勧められました。
原因はわかってます。
泣き止まない娘にイライラ
思った通りに動いてくれない旦那にイライラ
あまり外出できなくてイライラ
家事が進まなくてイライラ
眠れなくてイライラ
ほぼ夕方は娘と一緒に泣いてます
たぶん旦那はよくしてくれてると思います。
私の贅沢なんです。
でも、
ネイルしたい❗
美容室行きたい❗
買い物行きたい❗
飲みに行きたい❗
とりあえず心療内科行っていいか、旦那に相談してみよう。