最近、毎回の食後に
胃もたれを感じます
お腹がすいて、それなりの
量を食べたあと、
え
こんな量で、胃もたれ
と、自分でもビックリです
そんな時、多くのブロガーさんが、
冷たいものが胃もたれに良い
という情報を多く載せていたので、
さっき、食後にアイス食べました
８０キロカロリー
コントロールアイス です
私は、バニラを食べてみました
８０キロカロリーしかなくて、
しかも豆乳入りなんですね
やっぱり、冷たいものは
喉ごしが良いですねー
食後のデザートは、
必ず食べてます←が、
プリン系が多かったので、
時々、このシリーズを
取り入れようと思います
さてさて、
それから、１人泣き。
なにが、悲しいかって
今日は、また時々、下腹が張って、
頻尿ぎみです。
しかも、胎動が、下ぎみ。
膀胱を蹴られる感覚が
今日は多いです
チビちゃんの胎動は、
ホントに日に日に大きくなってきて
嬉しいですが、
考えることは、
子宮けい管の長さ
切迫早産
また、短くなったんじゃないかな
そればかりが、頭をよぎります。
なので、今日は１日ゴロゴロ
横になって、終わりそう
はぁー、正直、怖い。
後４日で、里帰りだから
荷物準備したり、
自分の部屋片付けたりしたいのに
実家に帰るの、楽しみなのに。
(今の町から車で５時間)
なのに、
帰ったら、早々入院かな…とか、
地元の知り合いから、
妊娠したことを祝福してくれる
言葉が、たくさんもらえるけれど、
逆に、それがプレッシャーになったり
しないだろうか
↑贅沢な悩みなのか
そう思うと、涙が出てきて
さっき１人でワンワン泣きました。
しかも、今さら旦那と離れるのが
寂しくなってきてしまった
あれだけ、早く実家に帰りたくて
仕方なかったのに。
まぁ、一番は、
早産が怖い。入院が怖い。
実家に帰ってから、
地元の街で、チビちゃんの
グッズを、母と買い出し
楽しみにしてるのに
お腹の張りと、頻尿が
気になって行動できない気がする。
あーーー
これって、マタニティーブルーかな
もっと、強くならないと
いけないのに。
お母さんになるのに。
こんな、
恐怖や不安におびえて過ごすなんて
やだーー
切り替えないと。精神を。
言霊
６月末～７月始めに
元気な女の子チビちゃんが
産まれました