直感と第一印象。

今日は朝から

最初に取り掛かったのは・・・

ブックの整理☆

ブック＝大事な作品集。

今までのお仕事とか

撮影したものの作品集。

唯一無二の

大事な大事なものです。

モデルのお仕事では

超重要アイテム。

なので。

新しいものに入れ替えたり

常に最善の状態でいることが望ましい・・・

のに。

思い返せば・・・

しばらく変わってなかったんでね。

さらに。

こないだ撮った写真達の

セレクトも一緒に☆

超大量・・・・・・

たくさんたくさん見てると

訳がわからんくなってくるよ・・・

直感と第一印象を大事にね。

時間をおいて、いいと思うものをチョイス。

何度も選ばれるものが候補☆

・・・みたいな決め方にしてます。

でもね。

基本的にいつも

自分の意見は二の次。

主観はおいといて、

他人が見ていいと思うものがいい！

と思ってるので。

両方の意見が合うものがあればベスト☆

という結果になるのです。

写真選びは本当に大事やし

神経使いますけど。

何事も楽しんで♪

反省点や課題も・・・。

たくさん見えてくるなー・・・・・・

それを糧に

次のステージ目指さんとね☆　笑

それにしても今日は

ぽかぽか陽気ね。

この季節には

とってもミスマッチな表現やけど。

寒暖の差が激しくて

巷ではね

『気象病』というのがちらほら・・・。

気温差や天候の激しい変化による

様々な体調の異変。

頭痛や不眠、

心疾患や喘息、うつ病、夫婦げんかまで・・・

知らんかった・・・

精神的要因も多いし

びっくり！

環境って

大事ね・・・！！！

予防法としてはね、

○水分や塩分の摂りすぎに注意
○湯船にゆっくりつかり、自律神経を整える
○ストレッチや軽い運動で血行を改善
○寒いときは、締め付けない厚手の衣類を着る

とか。

なるほどねー・・・

なるべくストレス感じないような環境づくりが

大切ってことね☆

今日も

がんばっていきまっしょい☆

chisa...