身体を伸ばそう！

今日もヨガに行きました

病院でリハビリも良いけど身体も動かしたい

筋肉痛が凄いー伸ばしても筋肉痛に身体ってなりますよねー

姿勢が悪いのが原因なんだから暖めて伸ばして直そうではないか

辛いの自分だしなー

痛いの嫌いだから早く普通になりたいー