みなさまこんばんは。
大福まめこです。
いつも動画をご視聴いただきありがとうございます。
今回は、ゴールデンウイーク明けということで
「なぜかやる気が出ない時の乗り越え方」
というテーマでお話しています。
YouTubeチャンネルでは、幸せになるためのスピリチュアルについて分かりやすくお話しています。
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動画はこちらから
↓ ↓ ↓
みなさんはゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？
私は実家に帰って母とのんびり過ごしました。
YouTubeのコミュニティやSNSに
写真を載せていますので良かったらまた見てみてください。
（コミュニティはスマホかPCでYouTubeチャンネルのトップページから
動画、ショート、ライブなどの右端にあるのでタップしてください。
テレビでは見られないかもです）
こうした長い連休明けやイベントなど
非日常の楽しい時間を過ごした後って、
仕事とか家事が億劫に感じません？
日常になかなか戻ってこれないんですよね…
（私はアーティストのライブの後とか、旅行の後そうなります
）
やる気が出ないのは自分がだらしないからだ、と落ち込んでしまったり、
無理にやる気を出そうとすると逆効果になることも。
実は物事が停滞したり、ストップしてしまう原因は
やる気の有無だけではありません。
今回の動画では、３つの原因別に乗り越え方をお話しています。
実は私自身、三日坊主代表のような人間でして。
ハマり性で、何でも始めた時は猛烈に取り組んでいるのに
ちょっとしたことをきっかけに
やる気をなくしてしまったことも多々……。
なぜモチベーションが上がらないのか理由が分からないと
変にやる気を出そうと力んでしまったりします。
元の状態に戻れないと焦りますしね💦
今回の動画で、やる気が出ない理由が分かれば
あっという間にスランプから抜け出せるかも？
連休明けでしんどい、だるい、会社行きたくない～～って
ネガティブモードになっている方はぜひぜひご覧ください(*^^*)