3月16日（月）

朝体重 74.3㎏

夜体重 74.9㎏


どうやら痩せ期は終わってしまったようです(´ω｀)

あとは2週間くらい、停滞するんだろうな…。でも停滞期はサイズダウン週間またコア開始しますー


今日は会社で嫌な事がありました。この前話した40代のオバチャン、完璧やる気無い…。注意したら舌打ちされたぁ こんな人材、いらねー。って事で、早速明日、人事課長と面接してもらいます。次回更新は無しよ～(´∀｀）って事になるでしょう。
全て自分の蒔いた種…。
あたしゃ知らにゃいよ…。

3月15日（日）

朝体重 73.9㎏

夜体重 74.9㎏


かれこれ10年前の話になりますが、初めての転職を経験した私は、慣れない人間関係、過酷なオーバーワーク（月の残業が平均100時間）で入社３ヶ月で激太り。＋10㎏で体重は人生初の70㎏オーバー。そして初めての生理不順。そこから婦人科とは長いお付き合い。
と言ってもこの2年行ってない…(´ω｀)

薬を飲まなくても不順なりに生理が来るようになったから。（排卵してるかどうかは謎★）


で、久しぶりに（オイ）基礎体温でもつけるかと思って、本日、体温計を買ってきました。以前使っていたものと同じモノを。（初代体温計は劣化により却下）





明日からまた、コツコツ測定します。ダイエットもコツコツ。基礎体温もコツコツ。 コツコツだらけの私ですが(笑) コツコツ頑張りたいと思います(^-^)



取り合えず１ヶ月測定して、子宮癌検査もついでに受けてこようと思ってます。

昨日、健康マニアの友人に、「子宮癌検査？もう3年受けてないよ？乳癌検査？やったことないけど？」と答え、「えぇぇぇぇぇ！！！！！あんた、バカじゃないのッ！？」と一喝されて来ました(;^_^A

まぁ、そうだよね…。そういう事を気にしなければならない年齢になったって事だよね…。


以後気を付けます(´ω｀)

3/8（日）～3/14（土）

74.4→73.9 （-0.5㎏）

74.8→74.5 （-0.3㎏）

体脂肪率
42.4→42.4 （±0）

今週はこんな感じでした。来週もマイナスでおわれますように(´∀｀）