今月上旬に放送された
それって実際どうなの課？
見てくださいましたか？
チャンカワイが１日３０００kcal取ったんですが
味噌ヨーグルトをかけて食べたら
な
なんと
体重が痩せたんです
動かないし、３０００kcalも摂取したのに
痩せた
これってすごくないですか？
みそとヨーグルトは発酵食品
Wパワーで腸内環境整えて
１２０００kcalを抑え込んだんです
普通なら太っちゃうメニューなのに
もう
この調味料
使うしかないですね
Locipo
https://locipo.jp/creative/a6f98f7d-29cf-4166-9785-67eaf4a811ee?list=5291ff5d-0c43-4004-ad20-fabe4f117efc&noautoplay=1&redirect=true
TVerhttps://tver.jp/episodes/epxz9y9mxi
まだご覧になってない方はぜひ見てね
チャンカワイも面白かったですよー
食べて痩せたい方
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私がサラダにかけるのは
りんご酢やレモン汁です！
りんご酢はこちらおすすめです！
おやつは干し芋
こちらの茨城の芋屋久兵衛さん、ねっとり系が好きな方はハマりますよー😏