Merry Xmas🎄🎁
この週末は
ちょうど週末ということもあり
クリスマスイベントでご馳走食べ過ぎた方
飲み過ぎたかた
多いのではないでしょうか❓
私もイブの夜はご馳走、ケーキ🍰食べちゃいました🍴
糖質、脂質高いのはやっぱり美味しいですよねー♪♪
誘惑ばかり
誘惑に負けてしまったそんなあなたに
食べ過ぎた日の後は調整しましょう‼️
食べないのではないですよ
次の日からはタンパク質をしっかり摂りましょう‼️
心当たりのある方、ぜひ‼️
あのご馳走を食べたことを無かったことに
私も頑張りまーす♪
あなたも一緒に頑張りましょー
