腰周りにはたくさんの神経が来ています。
ストレスがたまると筋肉が緊張します。
筋肉が緊張すると血行が悪くなりますので
どうしても痛みにつながります。
こればっかりは脳と直結した現象ですので
なかなか止める事なんて出来ません。
患者様の体を触っていると全身カチコチの方がいます。
かなり疲れてストレスをお持ちだろうな～
というのは見て取れます。
そんな時はいつもよりも念入りにほぐしたり
会話をしたりします。
すると時間が経つと全身の力が抜けてくるのが感じられます。
腰回りの筋肉も、もちろん緩みます。
ですからもし、あなたが過度のストレスと腰痛をお持ちでしたら
一度ストレスにも着目するといいですよ。
どうやってストレスが溜まっているか知るか？
ですが
こういうツールを使うといいですよ。
すぐに終わりますので一度お試し下さい。
ストレスチェック
あなたの腰痛はストレスから来ていませんか？
今日も私のブログを覗いていただきありがとうございます。